quinta-feira, 17 de dezembro de 2009

Já ouviu falar em ração humana?


De: marguinha
Para: ervaseplantasquecuram@yahoogrupos.com.br
Enviadas: Sábado, 14 de Novembro de 2009 20:50:25
Assunto: [ervaseplantasquecuram] Já ouviu falar em ração humana?

Posted by Mundo Verde on 13 de novembro de 2009

O nome pode parecer pouco comum, mas a ração humana consiste em uma mistura de cereais integrais que não foram submetidos ao processo de refinamento, não tendo alteração em sua estrutura.

São consideradas fonte de fibras, vitaminas e minerais e atuam causando a sensação de saciedade, já que as fibras ao entrarem em contato com líquido no interior do estômago formam uma espécie de "gel" que ocupa espaço, auxiliando na redução do apetite.

Este tipo de produto pode auxiliar no processo de emagrecimento, quando associado à reeducação alimentar e à prática regular e orientada de atividade física.

A ração humana pode auxiliar o processo de emagrecimento

A ração humana pode auxiliar o processo de emagrecimento

Existem variações na composição da ração humana, mas seus principais ingredientes são:

  • Aveia em flocos
  • Linhaça marrom
  • Gérmem de trigo
  • Açúcar mascavo
  • Gergelim com casca
  • Fibra de trigo
  • Gelatina
  • Cacau
  • Levedo de cerveja
  • Guaraná em pó
  • Extrato de soja em pó
(fonte: blog mundo verde)


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ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.