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quinta-feira, 18 de julho de 2013

FAÇA SEU PRÓPRIO SABONETE - VÁRIAS RECEITAS NATURAIS

Sabonete de ervas

MATERIAL:
- 500g de glicerina tipo A de boa qualidade
- 1 colher (sobremesa) de corante verde
- 2 colheres (sobremesa) de óleo essencial de erva-doce
- Um punhado de semente de erva-doce
- 1 colher (sobremesa) de álcool de cereais
- Fôrmas de plástico ou feitas em casa com canos de PVC

Corte uma rodinha de PVC de largura média. Coloque filme plástico sobre ele e, com um elástico, prenda e estique para alisar bem a parte de baixo. Envolva o plástico em volta.
Com tudo em mãos, comece o preparo do sabonete de ervas. Coloque uma panela de ágata em banho-maria e acrescente a glicerina em pedaços. Espere derreter. Não mexa antes que fique bem líquido. Desligue o fogo. Adicione o corante, a essência e mexa bem. Para tirar a espuminha que ficou, coloque o álcool de cereais, misture e reserve. Agora, prepare as fôrmas do sabonete e salpique um pouco das sementes de erva-doce nelas. Aí sim, pegue a mistura de glicerina e vá preenchendo as fôrmas. 
Espere esfriar e desenforme com cuidado. O próprio filme plástico serve para envolver o sabonete, ou então, você pode fazer outras embalagens para presente. Coloque o nome da erva ou aroma que você escolheu e está pronta uma ótima sugestão de presente para o Natal. 
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Sabonete de ervas:

      Triture três colheres de sopa de ervas secas de formas a ficarem em pedacinhos finos.
 Coloque uma xícara de sabonete ralado num recipiente de porcelana chinesa e sobreponha-o numa panela de água a ferver.
Junte-lhe um pouco de água quente para ajudar o processo de derretimento e deixe a panela de água ferver até o sabonete se transformar num gel.
 Vá adicionando gradualmente as ervas trituradas e misture bem.
Deixe esfriar o suficiente para poder manejar o gel de forma a poder moldar as bolinhas, ou coloque o gel num molde.
Deixe endurecer por algumas semanas antes de usar.
O aroma das ervas melhorará é aumentará com o tempo.

Pode adicionar umas gotas de óleos essenciais a mistura.
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Sabonete de Aveia e Mel

Materiais :

- 250 grs de base glicerinada para sabonetes ( compra-se em lojas que vendem produtos para sabonetes artezanais ou em algumas farmácias naturais )

- 3 colheres de sopa de aveia em flocos desidratada

- 2 colheres de sopa de mel 

- 1 colher de sopa de essência de mel ( compra-se em casas de artesanato para sabonetes ou em casas de essências )

Passo a passo :
Derreta a base glicerinada, sem deixar ferver, de modo que atinja a temperatura de 50º C. Adicione a aveia, o mel e a essência. Misture bem e coloque em formas de sua preferência. Deixe secar por 3 horas e embale com papel filme .
Sabonete de favo de mel

Material utilizado:

500g de glicerina transparente
40 ml de essência 
20 ml de hidratante (extrato glicólico) 
30 ml de lauril liquido (espumante) 
Corante cosmético a base de água
Panela esmaltada
Colher comum
plástico bolha 50 X 70 cm

Modo de fazer:

Pique a glicerina transparente, coloque na panela e leve ao fogo ou fogão elétrico até derreter.

Enquanto isso estique o plástico bolha em uma superfície plana. Forme, por baixo do plástico, um quadrado com varetas - elas vão delimitar a área onde a glicerina vai escorrer. 

Após derreter, retire do fogo e acrescente as essências, o hidratante, o lauril e OS corantes na cor desejada. Misture bem, espere 1 minuto e despeje sobre o plástico bolha formando uma camada não muito grossa (quase cobre as bolhas).

Espere esfriar e corte em tirar grossas depois enrole (12X35cm). Está pronto o seu sabonete favo de mel.
Uma dica boa para embalar é envolver com uma tira de papel ondulado e amarrar com um pedaço de corda. 

Este sabonete foi elaborado para utilizar apenas um pedaço de cada vez, um novo conceito em sabonete.
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Sabonete de Aveia

Peles normais

160 grs. Óleo de babaçu Temp 35ºC PARA OS ÓLEOS E A LIXÍVIA
380 grs Az. Oliva 
380 grs. Óleo de canola
50 grs. Manteiga de cacau
30 grs. Óleo de rícino
130 grs soda (132grs)
240 grs água 
 
OE de sua preferência
 Proceda conforme as instruções básicas e acrescente 2 colheres de sopa de aveia em pó ao "trace"
 
Tempo para a cura do sabão: 4 semanas.
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Sabonete do Amor

Colha sete margaridas e deixe-as sob o seu travesseiro durante uma noite inteira. 
Ao amanhecer, ferva-as em meio litro de água mineral, como se estivesse preparando um chá. 
Retire do fogo, adoce com açúcar e mergulhe um sabonete novo e neutro nessa poção. 
Na hora de tomar banho, use esse sabonete e jogue o líquido sobre o corpo. 
Seque-se naturalmente, sem o auxílio de toalha. 
Guarde esse sabonete, para usá-lo sempre. 
Entregue as flores num jardim.
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Sabonete de Citronela e Tangerina:
 
Material necessário para o sabonete de citronela elaborado por Rosemary Malafatte:

·  1kg de base de glicerina
·  10g de argila branca
·  10g de manteiga saponificada
·  10g de manteiga de manga
·  10g de dióxido de titânio
·  10ml de óleo essencial de tangerina
·  5ml de óleo essencial de citronela
 
A receita é simples e o segredo está no óleo essencial de citronela, que parece muito com capim e tem cheiro próximo ao do eucalipto.
 O odor não mata os insetos, apenas os mantêm longe de quem tem o cheirinho da planta por perto.
Além da propriedade de espantar os mosquitos, o sabonete garante ação desinfetantepurificante calmante.

 ¿ ideal para os dias corridos e muito agitados
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Sabonete de maracujá em tubo

Material Utilizado:
·  1 kg de glicerina transparente
·  500gr de glicerina branca (dica; p/ ajudar na produção fazer) 
·  ½ Kg (de cada cor, sendo assim p/ esta receita usar 500gr de glicerina já colorida) 
·  50ml de essência de maracujá 
·  30ml de essência de orquídea 
·  Corante a base de água
·  50ml extrato glicólico de cenoura (hidratante) 
·  50ml de lauril liquido (espumante) 
·  Semente de maracujá
·  1 panela de esmaltada
·  1 embalagem tubo de acetato
·  2 formas de bolo inglês
·  1 faca sem serra
·  1 saco plástico transparente
·  1 colher de inox ou espátula de silicone
·  Fita adesiva

Modo de Fazer:

Forre as formas de bolo inglês com saco plástico transparente, deixando sobras e reserve em um canto arejado. Com a faca pique a glicerina branca. Coloque a glicerina na panela de esmaltada, leve a fonte de calor, mexa, começo, meio e fim. 
Quando a glicerina ficar em estado liquido, retire do fogo. Acrescente corante (amarelo) até que ficar com a cor desejada, de preferência, cores vivas. Nesta etapa coloque 10ml de essência p/ cada ½ kl de glicerina.
Depois de misturado, despeje em uma das formas.Repita o mesmo processo com a outra cor (laranja) e despeje na forma. Assim que as barra estiverem secas, corte em tiras compridas e não muito finas para que não derretam na próxima etapa.
Pegue as tiras (laranja) uma a uma e faça espiral e reserve.Pegue o tubo de acetato, passe a fita adesiva em todas as emendas DA forma p/ garantir que não vai vazar a glicerina, p/ começar a montagem coloque as tiras amarelas ocupando 1/3 do tubo e em seguida complete com OS espirais laranjas o espaço restante, assim que montada a parte colorida finalize colocando as sementes de maracujá. 
A primeira etapa esta pronta reserve este tubo em um lugar arejado e firme,
Com a faca pique 1 kg de glicerina transparente, coloque a glicerina na panela de esmaltada e leve a fonte de calor e quando a glicerina ficar estado liquido, retire do fogo. Acrescente as essências, o extrato glicólico, o lauril e mexa bem espere esfriar um pouco para não derreter a glicerina colorida que esta dentro do tubo. Despeje na forma bem devagar para que não desmanche a montagem DA forma. Preencha toda a forma (dica; aperte um pouco as laterais do tubo p/ sair as bolhas) e não movimente mais, até esfriar totalmente.
Depois que estiver fria, desinforme e corte em fatias de aproximadamente 2 cm cada pedaço.

Para Ficar mais Natural:
Basta substituir - ao invés de essência, que é sintética, química, não tem propriedade terapêutica nenhuma - até faz mal a saúde, por extrato, tintura ou óleo essencial.
Além de ser um sabonete ou shampoo um pouco mais natural - o lauril eter sulfato de sódio, glicerina, e outros componentes da formulação são substâncias químicas sintéticas - o produto terá propriedades medicinais, terapêuticas.
Só precisa-se saber as percentagens - a % para tinturas é diferente p/ óleos essenciais, que são muito mais concentrados.
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Sabonete Torta Smooth de Maracujá

Torta Smooth de Maracujá: é um sabonete.

Material Utilizado:
·  ½ Kg de glicerina branca
·  ½ Kg de glicerina transparente
·  Corante a base de água cosmético na cor amarelo
·  80ml de essência de maracujá
·  40ml extrato glicólico de mel
·  1 colher de mel natural puro
·  40ml de lauril liquido
·  Semente de maracujá desidratada
·  Panela esmaltada
·  Faca sem cerra
·  Colher de inox ou espátula de silicone
·  Forma plástica redonda
·  Saco plástico transparente
·  Batedor de claras
·  Palito de Madeira.

Modo de Fazer:
Pique a gliceriana branca em cubos coloque na panela esmaltada e leve a fonte de calor, o mesmo processo VC vai fazer com a glicerina transparente, assim que as duas glicerinas estiverem derretidas retire do fogo.
Na glicerina branca você acrescenta corante amarelo até atingir a cor desejada, coloque 40 ml de essência, 20ml de extrato de mel e 40 ml de lauril liquido, misture tudo muito bem e reserve. 
Na glicerina transparente, acrescente o mel natural, 40ml de essências, 20ml de extrato de mel e o lauril, misture tudo muito bem tampe a panela e reserve.
Após estar bem homogêneo, acrescente as sementes desidratadas no fundo DA forma, misture bem a glicerina amarela até que fique em ponto de creme ou para agilizar. Bata com o batedor de claras até ficar cremosa e despeje na forma.
Em seguida misture com a espatula a glicerina transparente que esta na panela, para baixar um pouco a temperatura e despeje com muita calma em cima DA camada amarela.
Agora com um palito de churrasco fure a camada entre uma glicerina e a outra para misturar as duas e não partir no banho, com este processo a glicerina de baixo que é a amarela vai começar a flutuar e sendo assim você consegue o efeito da torta. Este efeito que faz com que a glicerina flutue, ocorre pois, ela foi batida e esta aerada.
Espere endureçer e desinforme, corte em fatias e esta pronto o seu novo sabonete agoea é só usar a criatividade e fazer em varios formatos, cores e essências.
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Sabonete orgânico
É um sabonete orgânico e artesanal de calêndula e mel, com óleos essenciais de lavanda e laranja.
Ele leva apenas um produto químico: a soda cáustica, que reage junto às gorduras para dar origem ao sabão e depois é neutralizada porque o sabonete fica curando durante 30 dias.
Faz o maior sucesso nas lojas.
Quem nos ensina é 
Ariê de Souza.

Material necessário:
450 g de gordura vegetal
200 g de óleo de babaçu
15 g de cera de abelha
200 g de azeite de oliva
35 g de manteiga de cacau
120 g de soda cáustica em escamas
- 165 ml de água destilada
- 50 ml de suco de limão
- 30 ml de óleo essencial de laranja e 10 ml de lavanda
- Mel de abelha
- Pétalas de calêndula
- Caixa de madeira forrada com papel-manteiga
- Material para mexer

- Equipamento de segurança: máscara, luva, óculos e vinagre (neutraliza a ação da soda cáustica, caso ela caia na pele

Modo de fazer:
Coloque todo o equipamento de segurança e depois dissolva a soda cáustica na água destilada. A mistura esquenta por causa da reação da soda.
Enquanto esta mistura esfria, dissolva a gordura vegetal e o óleo de babaçu em banho-maria.
Misture bem e acrescente o azeite de oliva. A temperatura deve ficar em 
45°C. A soda cáustica tem que estar na mesma temperatura.
Misture tudo e mexa bem.
Bata por alguns minutos até ficar com a consistência de um mingau grosso.
Enquanto isso, derreta em potes a manteiga de cacau e a cera de abelha.
Misture isso com os dois óleos essenciais.
Derrame tudo na fôrma, bata para tirar as bolhas, cubra com mais pétalas de calêndula. e depois, com um pedaço de plástico.
O sabonete tem que ficar secando durante 24 h.
Depois, desenforme e corte em fatias grossas, que devem ficar curando por 30 dias.
Assim, a soda cáustica fica neutralizada.

ADVERTENCIA ACURANATURAL
1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.
2- Evite o uso de recipientes de alumínio.
3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).
4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

quinta-feira, 17 de dezembro de 2009

Já ouviu falar em ração humana?


De: marguinha
Para: ervaseplantasquecuram@yahoogrupos.com.br
Enviadas: Sábado, 14 de Novembro de 2009 20:50:25
Assunto: [ervaseplantasquecuram] Já ouviu falar em ração humana?

Posted by Mundo Verde on 13 de novembro de 2009

O nome pode parecer pouco comum, mas a ração humana consiste em uma mistura de cereais integrais que não foram submetidos ao processo de refinamento, não tendo alteração em sua estrutura.

São consideradas fonte de fibras, vitaminas e minerais e atuam causando a sensação de saciedade, já que as fibras ao entrarem em contato com líquido no interior do estômago formam uma espécie de "gel" que ocupa espaço, auxiliando na redução do apetite.

Este tipo de produto pode auxiliar no processo de emagrecimento, quando associado à reeducação alimentar e à prática regular e orientada de atividade física.

A ração humana pode auxiliar o processo de emagrecimento

A ração humana pode auxiliar o processo de emagrecimento

Existem variações na composição da ração humana, mas seus principais ingredientes são:

  • Aveia em flocos
  • Linhaça marrom
  • Gérmem de trigo
  • Açúcar mascavo
  • Gergelim com casca
  • Fibra de trigo
  • Gelatina
  • Cacau
  • Levedo de cerveja
  • Guaraná em pó
  • Extrato de soja em pó
(fonte: blog mundo verde)


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Informações:
E-mail: aprendercentrodeestudos@bol.com.br
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ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

Receita da Ração Humana

A ração humana é um composto com diferentes tipos de ingredientes ricos em fibra. Controla colesterol e triglicerídeos, aumenta a resistência orgânica, regula o intestino e ajuda na desintoxicação do organismo.

A utilização da ração humana auxilia no emagrecimento pois tem a função de estabilização do sistema digestivo e diminui a absorção da gordura. É importante destacar que a ração humana tem o efeito de perda de peso, desde que sejam feitos exercícios físicos e que pelo menos uma das refeições seja substituída pela ração. Idealmente, a prescrição do alimento deve ser individualizada, pois cada pessoa tem as suas peculiaridades. Sempre é recomendado consultar um nutricionista.

Receita da Ração Humana

1. Ingredientes

Linhaça

É rica em ácidos graxos Ômega 3, sais minerais e vitaminas. Auxilia na regularização do intestino, tem ação antiinflamató ria, aumenta a atividade do sistema imunológico, além de possuir uma substância que protege contra tumores de mamas, ovários e próstata.

Para mais informações, visite a página sobre a linhaça.

Colágeno

Usado para enrijecer os tecidos da pele, eliminar rugas e aumentar a tonicidade dos músculos. Fortalece unhas, cabelos e hidrata a pele, dando-lhe maior resistência, mais espessura, crescimento e brilho. Fornece aminoácidos fundamentais para a manutenção dos ossos e a reconstituição ou regeneração de algumas articulações.

Para mais informações sobre o colágeno, visite a página sobre o colágeno.

Fibra de trigo

Estimula os movimentos naturais do intestino, combate a prisão de ventre e favorece a eliminação de toxinas dos órgãos de digestão e excreção. As fibras são muito importantes também na prevenção de hemorróidas, câncer e obesidade.

Aveia

Contém uma espécie de goma que envolve as moléculas gordurosas, dificultando a absorção destas pelo organismo. A aveia auxilia no combate ao colesterol, estimula o apetite. Além disso, ela é essencial ao crescimento humano, fortificando o músculo cardíaco, regulando o sistema nervoso e fortalecendo a pele e os cabelos. Por isso ela é tão utlizada em produtos de beleza.

Leite de Soja

É rico em proteínas, vitaminas, sais minerais e lecitina, que tonifica o sistema nervoso. Ele também contém um hormônio natural vegetal que age no organismo como estrogênio, ajudando na redução de sintomas associados com a menopausa. Auxilia também na redução de colesterol no sangue e na prevenção e tratamento de muitos tipos de câncer; fornecendo ao organismo a quantidade adequada de proteínas, carboidratos, vitamina E e vitaminas do complexo B e Ômega 3.

Açúcar mascavo

Extraído da cana-de-açúcar, não passa por processo de refinamento, mantendo assim as vitaminas e sais minerais do caldo da cana. Contém vitaminas e grande quantidade de minerais – entre eles o ferro, o magnésio, o cálcio e o fósforo.

Castanha

É rica em folato e vitaminas C e B6. É excelente fonte de ferro, fósforo, riboflavina e tiamina.

Amêndoa

É relativamente rica em vitaminas B1, B6 e principalmente vitamina E. A amêndoa é um dos alimentos vegetais mais ricos em cálcio e fósforo. Contém quantidades importantes de magnésio, potássio, ferro, zinco e cobre. As amêndoas são ótimas para curar o stress, a depressão, a fadiga e o colesterol elevado.

Gergelim

Alimento muito rico em cálcio e fósforo. O gergelim possui em sua composição óleo de ótima qualidade biológica, proteínas, lecitina, vitaminas A, E, B1, B2, niacina e minerais. Possui muitas fibras, cálcio e ferro, constituindo- se num ótimo complemento alimentar. Tonifica os nervos, combate dores reumáticas, tumores, acido úrico, memória fraca, hemorróidas, gastrites, ulcera, prisão de ventre, pressão alta. É um excelente repositor de cálcio.

Gérmen de Trigo

Contém vitaminas dos grupos A, B, D, F, K e principalmente a vitamina E, que regenera os tecidos. Combate a menstruação irregular, dificuldades de crescimento e desenvolvimento, fraqueza muscular e infecções. Combate também doenças reumáticas, como o torcicolo, reumatismo muscular e nervoso, doenças cardíacas e circulatórias.

Ração Humana

Os ingredientes podem ser facilmente encontrados em lojas especializadas em produtos naturais.

2. Modo de Preparo

  • Utilize a mesma quantidade de cada componente. A porção recomendada é de 50 gramas de cada componente.
  • Bata no liquidificador os ingredientes que não sejam em pó e depois misture-os. Guarde em vidros limpos e secos, bem fechados.
  • Conserve em geladeira, por no máximo 15 dias.

3. Consumo

  • Duas colheres de sopa por dia com água, leite ou um suco de sua preferência


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ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

quarta-feira, 13 de maio de 2009

Ácido Úrico - Receitas Naturais


ÁCIDO ÚRICO E OUTRAS (Gota e Cálculos Renais)

Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.
(Esses cuidados naturais não substituem os cuidados médicos)

DESCRIÇÃO: Ácido geralmente eliminado pela urina, mas que, em casos patológicos, forma grandes depósitos nas articulações (gota) ou nas vias urinárias (cálculos).
O ácido úrico é um composto orgânico de carbono, nitrogênio, oxigênio e hidrogênio. Sua fórmula química é C5H4N4O3.
O ácido úrico é encontrado na urina em pequenas quantidades (o produto de excreção principal é a uréia).
No sangue humano, a concentração de ácido úrico entre 3,5 e 7,2 mg/dL é considerada normal pela Associação Médica Americana, podendo ser encontrado em níveis mais baixos nos vegetarianos.
A gota é uma denominação associada a níveis anormais de ácido úrico no organismo. A saturação de ácido úrico no sangue humano pode dar lugar a um tipo de cálculo renal quando o ácido cristaliza nos rins. Uma considerável percentagem de enfermos com gota chegam a ter cálculos renais do tipo úrico.
A gota é uma doença reumatológica, inflamatória e metabólica, que cursa com hiperuricemia (elevação dos níveis de ácido úrico no sangue) e é resultante da deposição de cristais do ácido nos tecidos e articulações. Foi descrita pela primeira vez por Hipócrates, no século V a.C.. É uma afecção comum, ocorrendo de 0,2 a 0,3/1000 na população geral. Sua maior incidência ocorre entre os 30-50 anos de idade, com predomínio do sexo masculino (95%). No sexo feminino ocorre geralmente após a menopausa.


CAUSAS: De onde vem o ácido úrico?... Vem da ausência ou pouca presença dos cereais integrais e do uso excessivo de carnes, caldos de carnes, peixes gordos, ervilhas, feijão, lentilhas, ovo, queijos gordurosos, alimentos enlatados.
Podemos didaticamente classificar a gota como primária e secundária. A forma primária é de causa desconhecida e tem algum componente genético (hereditário), sendo a mais comum. Já a gota secundária desenvolve em consequência de outra doença ou alguns medicamentos.
Entre as doenças que estão associadas a gota citamos: doenças hemolíticas (anemia falciforme, talassemia, etc), doenças mieloproliferativas (leucemia), psoríase, insuficiência renal, obesidade, hipertensão arterial, hipotireoidismo, etc.
Entre os medicamentos mais comuns estão os diuréticos, aspirina em dose baixa, warfarina, assim como tratamentos naturais como a utilização do Óleo de Copaíba.
A ingestão de bebida alcoólica é também uma causa comum de hiperuricemia, podendo causar a gota.
Embora se dê muita importância a dieta rica em proteínas e gorduras como causa da gota, já se sabe que a dieta é responsável por apenas 10-12% do "pool" de ácido úrico corporal. A maior parte do ácido úrico de nosso organismo é produzido por ele mesmo. Trata-se de uma doença crônica, não contagiosa, mas que passa pelas gerações de uma mesma família. Ocorre depois dos 35 anos de idade.Homens adultos:3,4-7,0mg/dL Mulheres adultas:2,4-6,0mg/dL .

PLANTAS QUE CURAM: abacateiro, alfazema, alcachofra, angélica, arnica, aroeira-mansa, bardana, camomila, cardo-santo, carqueja, catinga-de-mulata, cerefólio, chapéu-de-couro, cipó-mil-homens, eucalipto, gervão, guaco, guaiaco, japecanga, limão, mil-em-rama, moranguinha, pau-ferro, pinheiro (brotos), piteira, salsaparrilha, sassafrás, sempre-viva, sucupira, urtiga, velame-do-campo, verônica, barba-de-bode.

ALIMENTOS:
1 - Dieta para casos especiais : consumir grandes quantidades de alcachofra com banana-prata, melancia e agrião, por 3 dias em alimentação exclusiva, comendo-os como alimentos normais durante todo o dia para aplacar a fome. Como esta dieta é fortemente diurética, acompanha-la com grandes quantidades de líquidos, principalmente sucos naturais de frutas diversas. 

2 - Evitar alimentos ricos em purina (frango, queijo, peixe de cativeiro e miúdos).

3 - Fazer uso de TRIGO INTEGRAL, ARROZ INTEGRAL, AVEIA INTEGRAL, CENTEIO INTEGRAL. Também fazer uso de frutas e legumes.

4 - Salada de agrião, temperada somente com sal e azeite de oliva.


RECEITAS NATURAIS:
1 - VINHO DE SUCUPIRA
 - Modo de fazer: Em um litro de vinho branco, coloque 10 sementes de sucupira grande cortadas em quatro pedaços. Deixe descansar por 7 dias. Coe.
Modo de usar: 2 vezes ao dia: 1 colher sopa diluída em água.

2 - Rabanete: 1 copo de suco ao dia.

3 - Pepino com inhame e morango: 1 copo ao dia.

4 - Dieta para casos especiais : consumir grandes quantidades de alcachofra com banana-prata, melancia e agrião, por 3 dias em alimentação exclusiva, comendo-os como alimentos normais durante todo o dia para aplacar a fome.
Como esta dieta é fortemente diurética, acompanha-la com grandes quantidades de líquidos,principalmente sucos naturais de frutas diversas. 

5 - Bater no caule do sabugueiro (arbusto) com um martelo para soltar sua casca. Tomar 200 gramas desta casca que se soltou e ferver em 1 litro de água por 5 minutos. Esfriar, coar e tomar 4 xícaras de chá por dia . Também ajuda no cálculo renal. 

6 - Outra receita tem como base o limão (fruta). Espremer três limões e misturar o suco com meio cálice de água. Beber essa dose durante dez dias, em jejum. Depois desse período, descansar por uma semana e, em seguida, repetir a dose por mais dez dias, e assim por diante.

7 - Quem preferir pode ainda ferver 150 g de sabugueiro em dois litros de água, por aproximadamente dois minutos. Tomar um cálice cerca de seis vezes ao dia.

8 - Picar 1 folha de COUVE e colocar em uma vasilha. Despejar 3 xícaras de água fervendo e tampar até esfriar. Dose: 1 xícara de manhã, 1 à tarde e 1 à noite (sempre 1 hora antes ou 2 horas depois das refeições).

9 - Ferver por 10 min. 4 colheres cheias de folhas picadas de CHAPÉU DE COURO em 1 litro de água e com a panela tampada. Depois, continuando com a panela tampada, deixar esfriar. Dose: 1 xícara a cada 2 horas, no máximo 5 xícaras por dia.

10-  hora antes do café da manhã, tomar em jejum o suco de 3 LIMÕES em 1/2 copo de água quente. Fazer a cura por 10 dias e parar 7 dias. Repetir a cura por 10 dias e parar 7 dias. E assim, mais vezes se precisar.

11- Aipo - Tem ação antiinflamatória nas articulações porque elimina o ácido úrico. Ferva 1 colher (chá) de sementes de aipo em 2 xícaras (chá) de água. Apague o fogo e deixe em repouso por 10 minutos. Coe e beba até 3 vezes ao dia, dependendo da gravidade dos sintomas.

OUTROS TRATAMENTOS:
1 - PASTA DE ARGILA Nº 3
3 colheres de sopa de gengibre ralado.
10 colheres de sopa de aipim ralado.
 5 colheres de sopa de inhame ralado.
 1 xícara de vinagre de maçã natural.

    Modo de fazer:
    Misture esses ingredientes numa panela e leve ao fogo baixo mexendo sempre
até formar uma pasta homogênea, deixe amornar na temperatura que a pele
suportar. Aplicar diretamente na pele, deixe agir durante uma hora. Sugestão
terapêutica dessa prática. Nos casos de torções, reumatismo, dores conseqüente
de artrose, contusões, dores lombares e musculares, hérnia de disco, bico de
papagaio, burcite, lesão por esforço repetitivo. Pode ser aplicado em locais
onde tenha inflamação. ex: sinusite, inflamação de amígdalas, tumores e outros
processos inflamatórios.
    OBS: Não colocar diretamente sobre feridas e cortes.

FONTE DOS DADOS:
Plantas Medicinais (Livro) Irmão Cirilo Vunibaldo Körbes (1923-1996);
As plantas curam (Alfonsas Balbachas);
Medicina Alternativa de A a Z (Carlos Nascimento Spethmann);
300 Receitinhas Naturais Para Sua Saúde (Frei Raul de Lima Sertã).
Saúde pelas plantas (Eliza S. Biazzi)

Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.
(Esses cuidados naturais Não substitui os cuidados médicos)

Veja também:
http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?7



ADVERTENCIA ACURANATURAL
1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.
2- Evite o uso de recipientes de alumínio.
3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).
4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

sexta-feira, 24 de abril de 2009

Colite

COLITE - A colite ulcerosa (ou colite ulcerativa) é uma doença inflamatória crônica dos intestinos que habitualmente afeta a extremidade distal do intestino grosso e reto.

Veja mais em http://pt.wikipedia.org/wiki/Colite_ulcerosa

1- Esmagar ou moer 25 g de farelo, 20 g de cevada, 20 g de aveia e 20 g de trigo. Depois, ferver tudo em três litros de água, por meia hora. Coar quando estiver morno e, beber de 4 a 6 xícaras ao dia durante uma semana.

2- Faça uma salada de cenoura crua ralada, com cebola, chicória e alface. A salada deve fazer parte do cardápio do paciente por alguns dias.

3- Colocar, antes de dormir, uma colher de sementes de linho em um cálice com água. Beber tudo pela manhã. É muito eficaz também para o tratamento de hemorróidas.

4- Comer diariamente 1 salada de Acelga temperada com azeite e suco de limão.


ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.