Nas linhas seguintes apresentamos várias receitas para combater estes males.
Devemos salientar que não é aconselhável usar a mesma receita por mais de 15 dias seguidos. Experimente uma de cada vez e com cuidado, e nunca deixe de procurar um médico.
SUCO VERDE
1 pepino ou 1 abobrinha verde ou 1 chuchu
1 maçã
1 beterraba pequena ou 1 inhame ou 1 pedaço de abóbora
1 cenoura
Alternar folhas (couve, chicória, agrião, alface, repolho, acelga, etc...) Pode ser 3 tipos, - cerca de 3 folhas de cada.
Para diferenciar o sabor, alterne os temperos: salsa, gengibre, etc.
Sementes germinadas (trigo, aveia, gergelim) ou castanhas hidratadas (nozes, amêndoas, castanha do Pará, semente de linhaça).
No copo do liquidificador, coloque o pepino junto à hélice, depois as maçãs, se quiser ainda inhame, beterraba ou abóbora picados. Ligue o liquidificador e soque os ingredientes com a cenoura. Se a ordem correta for respeitada, o giro da hélice e a socagem com cenoura formarão uma papa, girando no sentido do liquidificador.
Aí pode haver uma coagem, se a papa estiver muito espessa. Acrescente as folhas, os temperos, as sementes e/ou as castanhas. Bata novamente no liquidificador. Coe.
PARA GERMINAR - trigo em grão, aveia em grão, semente de girassol, etc: Deixar de molho na água, toda a noite. No dia seguinte, escorra a água e deixe as sementes em uma peneira ou escorredor e regue de 6 a 8 horas. No outro dia, as sementes estão apontando um "narizinho". Estão germinadas.
PARA HIDRATAR – deixe as castanhas ou semente de linhaça de molho, á noite, em água. No dia seguinte, use-as no suco.
PARA COAR – será necessário um coador de vual. O vual é encontrado em qualquer casa de tecidos. Corte o tecido deixando um círculo, queime as bordas com uma vela. Fure as bordas com um incenso (deixando buracos para passar o elástico). Passe o elástico e dê um nó. Está pronto o coador.
PARA BEBER – Depois de coar, acrescente um fio de azeite extra-virgem ao suco (para absorção das vitaminas lipossolúveis) .
Esta e outras receitas vivas, se encontram no livro "LUGAR DE MÉDICO É NA COZINHA" escrito pelo Dr Alberto Peribanez Gonzalez
ADVERTENCIA ACURANATURAL
1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.
2- Evite o uso de recipientes de alumínio.
3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).
Bexiga é o órgão humano no qual é armazenada a urina, que é produzida pelos rins. É uma víscera oca caracterizada por sua distensibilidade. Na bexiga é encontrada a uretra, o ducto que exterioriza a urina produzida pelo organismo . (Definação da Wikipédia).Receita 1 - Fortifica a bexiga. Comer diariamente uma salada de ACELGA temperada com um pouco de azeite e caldo de LIMÃO.
Receita 2 - Fortifica a bexiga. Comer ABACAXIS, ou tomar o suco desta fruta.
Receita 3 - Fortifica a bexiga. Comer diariamente salada de AGRIÃO com azeite, caldo de LIMÃO e sal (se desejar).
Receita 4 - Fortifica a bexiga. Tomar 1 xícara de chá de suco de AGRIÃO 1 hora antes do almoço ou do jantar (crianças tomam somente 1/2 xícara de chá).
Receita 5 - Inflamação da bexiga (CISTITE) - Ferver por 5 minutos em 1 litro de água 1 pé de ACELGA. Deixar esfriar e tomar um copo de hora em hora.
Receita 6 - Inflamação da bexiga (CISTITE) -Suco de BATATA-INGLESA, preparado da seguinte forma: Lave bem a batata. Rale com a casca, coe a massa até obter 1 xícara de chá. Tomar uma xícara de chá de manhã, ao meio-dia e outra à noite antes de dormir. CUIDADO - Cada xícara deve ser preparada na hora de tomar para que não se perca as propriedades curativas.
Receita 7- Inflamação da bexiga (CISTITE). Tomar 1 colher de sopa de suco de BERINGELA extraido na hora de se tomar.
Receita 8 - Inflamação da bexiga (CISTITE). Colocar em uma vasilha 4 colheres de sopa de folhas secas (ou 10 colheres de sopa se forem verdes) picadas de EUCALIPTO. Despejar em cima 1 litro de água fervedo. Tampar e deixar esfriar. Tomar 1 xícara de 2 em 2 horas.
Receita 9 - Inflamação da bexiga (CISTITE). Ferver por 30 minutos em 1 litro de água 2 colheres de sopa de QUEBRA-PEDRA (ERVA-POMBINHO), Se usar folhas secas basta uma colher de sopa. Tire do fogo e deixe descansar 10 minutos. Coe e tome 1 xícara de manhã, outra à tarde e outra à noite.
Receita 10 - Inflamação da bexiga (CISTITE). Ferver por 10 minutos em meio litro de água 2 punhados de folhas secas de TOMATE. Sem destampar deixar esfriar. Filtrar espremendo bem as folhas. Adoçar com mel e tomar aos golinhos durante o dia.
Receita 11 - Pedras na Bexiga - Ferver por 5 minutos em 6 xícaras de água 1 BETERRABA partida ao meio. Tomar 1 xícara de manhã, uma ao meio-dia e outra à tarde, diariamente até sarar.
ADVERTENCIA ACURANATURAL
1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.
2- Evite o uso de recipientes de alumínio.
3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).
4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

AEROFAGIA (Gases no Estômago) - Aerofagia é a expulsão de ar e gases estomacais pela boca, geralmente de cheiro desagradável, causado pela ingestão de grande quantidade de alimentos ou pela combinação alimentar imprópria.Escolha uma das receitas abaixo.
Receita 1- Amassar 3 dentes de alho e deixá-los em repouso durante 5 horas num copo d’água. Tomar 4 colher de sopa após as refeições.
Receita 2- Tomar 3 xícaras ao dia de suco de Beterraba.
Receita 3- Tomar 4 xícaras ao dia de chá das folhas e raízes de salsa. (60g para 1L d'água)
Receita 4- Tomar 4 xícaras ao dia de chá das folhas de Abacateiro. (50g para 1L d'água).
Receita 5- Tomar 1 xícara após as refeições de chá das sementes secas de mamão. (20g para 1L d'água).
ADVERTENCIA ACURANATURAL
1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.
2- Evite o uso de recipientes de alumínio.
3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).
4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

ADVERTENCIA ACURANATURAL
1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.
2- Evite o uso de recipientes de alumínio.
3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).
4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

ADVERTENCIA ACURANATURAL
1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.
2- Evite o uso de recipientes de alumínio.
3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).
4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

ADVERTENCIA ACURANATURAL
1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.
2- Evite o uso de recipientes de alumínio.
3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).
4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

SUCO PARA A BELEZA DA PELE
Indicação: os brócolis são um antioxidante, que combate os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele.
A cenoura e a beterraba, ambos ricos em fibra, facilitam o funcionamento intestinal, o que, indiretamente, deixa a pele mais bonita.
Ingredientes: 4 cenouras, 1 florete de brócolis, 1/2 beterraba.
Modo de preparo: Na centrífuga, passe todos os alimentos.
Enfeite com um florete de brócolis.
ADVERTENCIA DE ACURANATURAL
1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.
2- Evite o uso de recipientes de alumínio.
3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).
4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.