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quarta-feira, 6 de maio de 2009

ACNE, ESPINHAS, CRAVOS, RUGAS E MANCHAS

ACNE (espinhas)

Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.
(Esses cuidados naturais não substituem os cuidados médicos)

DESCRIÇÃO: Espinhas, cravos, pústulas, cistos. Doenças das glândulas sebáceas do rosto, da pele. Duração de 2 a 20 anos.Acne é uma doença da pele. A sua frequência é maior na adolescência, quando o nível elevado de hormônios sexuais causa o aumento da secreção de sebo pelas glândulas sebáceas, provocando o aparecimento de espinhas, bolhas e pontos negros principalmente no rosto, costas, peito e ombros.Às vezes, os poros bloqueados se infeccionam aparecendo bolhas cheias de pus. Muito comumente se coça ou espreme essas bolhas, causando o agravamento da infecção e deixando cicatrizes, manchas e ferimento.Veja mais em http://pt.wikipedia.org/wiki/Acne

CAUSAS: Aumento da secreção de sebo pelas glândulas sebáceas, provocando o aparecimento de espinhas, bolhas e pontos negros principalmente no rosto, costas, peito e ombros.
Evitar chocolate, derivados de leite, bebidas alcoólicas. Usar laxativos e purgantes. Regularizar as funções hepáticas e intestinais.

ESPINHAS DE ACORDO COM PARACELSOCausa: Crença na feiúra; culpa; ódio de si.Cura: "Eu não propago pensamentos feios. Eu amo todo o meu corpo. Não há culpa.”


PLANTAS QUE CURAM: Agrião (salada), arroz (emplastro de farinha), argila (aplicar ou tomar na água), banhos faciais diários, limão (passar no local), feijão (farinha em vinagre, passar), maravilha (passar pó da semente), tansagem (chá), nogueira (chá das folhas), vitaminas A e E, salsaparrilha (chá das folhas e raiz), pepino, couve, maçã, lima, calêndula, cenoura, confrei, pêssego,

ALIMENTOS:1- SUCO ANTIACNE  Indicação: é antiinflamatório e desintoxicante, colaborando para limpar a pele. A lima é rica em antioxidante (vitamina C) e a couve facilita o funcionamento do intestino.
Ingredientes:
Ingredientes: Ingredientes: 1 folha grande de couve, 3 maçãs verdes, 1 rodela de lima
Modo de preparo:
Modo de preparo: Modo de preparo: Na centrífuga, passe as maçãs e a couve. Enfeite o copo com a rodela de lima.

2 - Frutas: Incluir maçãs e pêras na dieta


3 - Hortaliças: Bater uma cenoura e um pepino com um pouco de água e tomar um copo do suco quatro vezes ao dia.

4 - Dieta x Cravos e EspinhasChocolate, batata-frita e açúcar, entre outros, não têm efeito comprovado sobre cravos e espinhas. Isso significa que nenhum estudo científico até agora encontrou qualquer diferença estatística significativa entre a incidência de cravos e espinhas em grupos que ingerem os alimentos em questão e os que os evitam. Porém, um estudo recente, baseado em questionário com 47.335 mulheres, encontrou associação entre consumo de leite e cravos e espinhas. Os pesquisadores especulam que essa associação possa ser causada por hormônios presentes no leite de vaca.Por outro lado, frutos do mar podem conter níveis relativamente altos de iodo, mas provavelmente não o suficiente para provocar a erupção de cravos e espinhas. Ainda assim, pessoas com propensão cravos e espinhas poderiam evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em iodo. 

RECEITAS NATURAIS:1- Pasta de argila verde dissolvida em chá de calêndula. Fazer compressa,1 vez ao dia.

2 - Pepino - cortar 1 pepino médio em rodelas e colocar num pilão, para esmagar até obter um creme. Depois juntar a 2 colheres de açúcar, coar e passar no rosto antes de dormir no local das manchas e lavar o rosto pela manhã.

3 - MARCAS DE ESPINHAS / RUGAS NO ROSTO:* Fazer uma mistura de argila, suco de cenoura, mel e confrei e aplicar uma camada desta pasta de aproximadamente 1 cm no rosto por uns 40 minutos.

4 Para espinha não deixar marca no rosto:Pegue um pouco de pomada "Minâncora" e dê uma ligeira aquecida, jogando por sobre a espinha com um pouco de sal refinado.Aplique a pomada sobre a espinha e só retire quando a pele afetada tiver lhe consumido uma boa parte.Depois de algumas aplicações, a espinha sumirá e não deixará marcas.

5 - Para acabar com espinha:Pegue três pêssegos já maduros e descasque-os de maneira que as tiras de casca sejam bem finas.Depois coloque as cascas para ferver em água filtrada, de forma que as cascas desmanchem.Coloque as cascas num prato e adicione uma colher bem cheia de mel puro. Deixe passar uns quinze minutos e lave o rosto com a água fria e sabão neutro.

6 - Simpatia para retirar manchas de pele:Passe sobre as manchas, urina de um recém-nascido ou a sua própria urina. Pela manhã você deixa o primeiro jato sair e depois pegue para passar no rosto. Não fica nenhum cheiro.

7 - PARA CRAVOS NO ROSTO:
Cravos e espinhas são muito comuns na adolescência, sendo que, passado esse período, desaparecem definitivamente. Se não houver cuidados, porém, podem não apenas deixar marcas como também persistir além do tempo que seria normal. O importante é combatê-los antes mesmo de se manifestarem. Para isso, nada melhor que uma receita caseira e antiga.Cozinhe folhas frescas de agrião com um pouco de água, depois amasse num prato com um garfo, formando uma pasta. Aplique no rosto, deixando por sete minutos e lavando em seguida. Não jogue fora a água usada para cozinhar o agrião. Beba-a ao longo do dia, principalmente se tiver problemas de estômago.

8 - PARA TER UM ROSTO DE PRINCESA O rosto de uma mulher precisa ter beleza e, ao mesmo tempo, maciez, para chamar a atenção e, no momento de um carinho, transmitir uma sensação agradável às mãos que o tocam. Todo tipo de problemas, principalmente cravos e manchas em geral são inimigos da beleza feminina e precisam ser constantemente combatidos.Semanalmente, cozinhe um punhado de feijão branco, apenas com água, até que fiquem bem macios e possam ser amassados. Deixe secar um pouco a água, formando uma espécie de massa. Quando amornar, espalhe pelo rosto, deixando por cinco minutos, depois lave com água morna e sabão neutro, finalizando com água fria, para fechar os poros. Enxugue vigorosamente, mas sem esfregar demais a pele.

9 - PARA EVITAR ESPINHASSe voce ainda não chegou aos quatorze anos e quer passar sua adolescência sem enfrentar esse terrível mal, toda noite, antes de se deitar, lave o rosto com sabonete neutro e água morna, depois friccione todo o rosto com sete fatias de pepino, voltando a lavá-lo em seguida com sabonete neutro, enxaguando em água fria. Embrulhe as fatias que usar em papel branco e jogue-as no lixo.

10 - MARCAS DE ESPINHAS/RUGAS NO ROSTOFazer uma mistura de argila, suco de cenoura, mel e confrei e aplicar uma camada desta pasta de aproximadamente 1 cm no rosto por uns 40 minutos;

11- Aplicar cataplasma de abacate amassado sobre as pústulas, durante uma hora. Trocar.

12 - Banhos de argila com arnica;

13 - Compressas locais de argila com cenoura e cebola raladas, e mel de abelhas;

14 - Ingestão de argila diluída em água.

15 - Berinjela • Fazer cataplasma local com as folhas frescas maceradas.

16 - Cenoura e Pepino • Suco combinado. Tomar 250 ml, 4 vezes ao dia.

17 - Feijão Branco • Deixar de molho em vinagre 50 g de feijão, até que se desprendam da pele. Em seguida, retirá-lo do molho e deixar secar. Depois, triturá-los e adicionar leite de amêndoas, até que adquira consistência pastosa. Aplicar sobre as espinhas, deixando-o agir durante 5 minutos.

18 - Amor-perfeito • Chá das folhas e flores (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia.

19 - Fazer compressas locais com o mesmo chá acima.

20 - Bardana • Chá usando toda a planta (20 g para 1 litro de água). Fazer compressas locais.

21 - Louro • Fazer cataplasma local com as folhas maceradas e misturadas com mel.

22 - Tanchagem • Fazer cataplasma local com as folhas maceradas e misturadas com mel. Chá das folhas (30 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia.


OUTROS TRATAMENTOS:SIGA O TRATAMENTO NA ORDEM INDICADA: Saúde pelas plantas (Eliza S. Biazzi)
a)     Vapor no rosto com chá de camomila, eucalipto ou malva por 20 minutos;
b)     Resfriamento rápido do rosto com água fria;
c)      Máscara cicatrizante por uma hora (veja abaixo as receitas conforme o caso);
d)     Lave o rosto com água fria.Máscara cicatrizante (usar quando as espinhas ainda não vazaram);
·        3 colheres de sopa de espinheira-santa;
·        3 colheres de sopa de camomila com as flores;
·        ½ xícara de aveia;
·        1 colher de sopa de óleo de oliva;
·        1 xícara de chá (quente e coado) de arnica, feito na proporção de 3 colheres de arnica para 1 xícara de água fervendo.

Bata no liquidificador todos os ingredientes. Se ficar muito espesso acrescente mais chá de arnica.
Aplique no rosto, cubra com plástico e deixe por cerca de 30 minutos a 1 hora.Máscara cicatrizante (usar quando as espinhas já vazaram);
  • 3 colheres de sopa de mucilagem de babosa (raspe a gelatina de dentro da folha da babosa);
  • 3 colheres de sopa de mil-folhas;
  • 3 colheres de calêndula;
  • 1 xícara de água fervendo;
  • 1 porção de aveia.
    Coloque as ervas na água fervendo até amornar. Coloque o chá, sem coar, no liquidificador e vpá acrescentando aveia até ficar no consistência de creme. 
    Aplique no rosto e deixe 30 minutos a 1 hora. Lave com água fria.
2 - Higiene pessoal deficiente x Cravos e EspinhasCravos e espinhas não são provocados por higiene pessoal deficiente. Acne não é causada pela sujeira. Esse engano provavelmente tem origem no fato que acne envolve infecções na pele. De fato, os bloqueios que causam acne ocorrem profundamente dentro dos canais estreitos de folículo onde seria impossível lavar de qualquer maneira. É aconselhável limpar a pele regularmente, porém isso não prevenirá cravos e espinhas. Qualquer coisa a mais que uma limpeza suave pode piorar as lesões existentes e até encorajar novas ao danificar a pele seca.
3 - Sexo x Cravos e EspinhasMitos comuns dizem que tanto a masturbação quanto o celibato podem causar cravos e espinhas. Não há evidência científica que comprove isso.

FONTE DOS DADOS:Plantas Medicinais (Livro) Irmão Cirilo Vunibaldo Körbes (1923-1996);Medicina Alternativa de A a Z (Carlos Nascimento Spethmann);300 Receitinhas Naturais Para Sua Saúde (Frei Raul de Lima Sertã).Saúde pelas plantas (Eliza S. Biazzi)
                       
Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.
(Esses cuidados naturais Não substitui os cuidados médicos)

ADVERTENCIA ACURANATURAL
1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.
2- Evite o uso de recipientes de alumínio.
3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).
4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

sexta-feira, 24 de abril de 2009

Colite

COLITE - A colite ulcerosa (ou colite ulcerativa) é uma doença inflamatória crônica dos intestinos que habitualmente afeta a extremidade distal do intestino grosso e reto.

Veja mais em http://pt.wikipedia.org/wiki/Colite_ulcerosa

1- Esmagar ou moer 25 g de farelo, 20 g de cevada, 20 g de aveia e 20 g de trigo. Depois, ferver tudo em três litros de água, por meia hora. Coar quando estiver morno e, beber de 4 a 6 xícaras ao dia durante uma semana.

2- Faça uma salada de cenoura crua ralada, com cebola, chicória e alface. A salada deve fazer parte do cardápio do paciente por alguns dias.

3- Colocar, antes de dormir, uma colher de sementes de linho em um cálice com água. Beber tudo pela manhã. É muito eficaz também para o tratamento de hemorróidas.

4- Comer diariamente 1 salada de Acelga temperada com azeite e suco de limão.


ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

quinta-feira, 23 de abril de 2009

Celulite


SUCO ANTICELULITE
Indicação:
O pepino hidrata, pois é rico em água.
Também é desintoxicante e, com a ajuda da beterraba, que auxilia a circulação sangüínea, colabora para varrer as toxinas das células.
O resultado é uma pele mais uniforme.
Já a maçã facilita a digestão e a cenoura contribui para o bom funcionamento do intestino.
Ingredientes:
1/2 pepino, 1 beterraba, 1/2 maçã, 4 cenouras
Modo de preparo:
Passe todos os ingredientes na centrífuga. Enfeite com um palito de cenoura.


ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

Depressão


SUCO ANTIDEPRESSÃO
Indicação:
a beterraba e o espinafre auxiliam a circulação do sangue,
o que estimula as funções cerebrais e acalma os nervos.
O espinafre ainda estimula os movimentos peristálticos do intestino,
regularizando- os. A maçã e a cenoura facilitam a digestão.
Ingredientes:
3 beterrabas, 1 punhado de espinafre, 4 cenouras, 1/2 maçã, 1 punhado de salsa
Modo de preparo:
Passe todos os ingredientes na centrífuga, menos a salsa.
Acrescente-a ao suco já pronto, misturando com uma colher.
Enfeite com um ramo de salsa.


ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

Rejuvenescimento


SUCO ANTIENVELHECIMENTO
Indicação:
a couve-de-bruxelas, a cebolinha e o brócolis são riquíssimos em antioxidantes,
que combatem os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce.
E também colaboram para recuperar as células, dando mais viço à pele.
A cenoura e a beterraba, ricas em fibras, auxiliam o trato intestinal.
Ingredientes:
4 cenouras, 1/2 beterraba, 3 folhas de beterraba,
1 florete de brócolis, 3 couves-de-bruxelas, 2 cebolinhas
Modo de preparo:
Passe todos os alimentos na centrífuga.
Enfeite com um palito de beterraba.


ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

Fadiga


SUCO ANTIFADIGA
Indicação:
O salsão e a erva-doce estimulam o poder de transporte de oxigênio
na corrente sangüínea, proporcionando uma onda instantânea e prolongada de energia.
A cenoura, rica em fibra, auxilia a digestão e o funcionamento do intestino.
Ingredientes:
4 cenouras, 1 ramo de salsão, 2 ramos de erva-doce
Modo de preparo:
Centrifugue a cenoura e, no liqüidificador, bata o suco com o salsão e a erva-doce.
Enfeite com um ramo de erva-doce.


ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

Insônia


SUCO ANTIINSÔNIA
Indicação:
a maçã e a salsa são sedativos naturais, calmantes
e eficazes no controle da insônia.
Ingredientes:
3 folhas de couve, 4 cenouras, 1/2 maçã, 1 punhado de salsa
Modo de preparo:
Centrifugue a couve, as cenouras e a maçã.
No suco já preparado, acrescente a salsa, mexendo com a colher.
Veja mais em http://terapiareichiana.files.wordpress.com/2011/02/para-uma-boa-noite-de-sono.pdf 




ADVERTENCIA ACURANATURAL
1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.
2- Evite o uso de recipientes de alumínio.
3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).
4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

segunda-feira, 20 de abril de 2009

Suco para a beleza da pele


SUCO PARA A BELEZA DA PELE


Indicação: os brócolis são um antioxidante, que combate os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele.

A cenoura e a beterraba, ambos ricos em fibra, facilitam o funcionamento intestinal, o que, indiretamente, deixa a pele mais bonita.

Ingredientes: 4 cenouras, 1 florete de brócolis, 1/2 beterraba.

Modo de preparo: Na centrífuga, passe todos os alimentos.

Enfeite com um florete de brócolis.

ADVERTENCIA DE ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.