ACELGA

      A ACELGA (couve chinesa ou beterraba branca - Beta vulgaris var. cicla), é uma hortaliça, que apresenta talos longos e firmes, as folhas podem ser baças ou brilhantes, de coloração verde ou avermelhada.

Contém quantidades consideráveis de niacina, vitamina A e vitamina C. Além destas contém ésteres do ácido oxálico, o que pode prejudicar a absorção de cálcio pelos ossos.

Dela aproveita-se tanto talos quanto as folhas. Além disso, ela fica ótima crua e também refogada com azeite e alho. Além de proteger o fígado, a acelga auxilia no controle do diabetes, pois apresenta fibras e possui substâncias que causam regeneração das células do pâncreas, que é o local onde há a produção de insulina.
Além disso, a acelga também é fonte de vitamina A e C. Quem tem tendência a desenvolver cálculos renais, precisa maneirar na quantidade consumida desse alimento. "Há grande quantidade de oxalato na acelga, substância que pode se ligar ao cálcio e formar pedra no rim", explica nutricionista.

Na Argentina, a ACELGA é muito apreciada na culinária e é consumida em pizzas, na forma de bolinhos fritos e, principalmente, é consumida como ensopado junto com batata cortada em pedaços e temperada com alho frito em azeite. (FONTE: http://pt.wikipedia.org/wiki/Acelga)

RECEITAS QUE CURAM:

1 – Comer diariamente 1 salada de ACELGA temperada com um pouco de azeite e suco de limão. Serve para RINS, BEXIGA, FÍGADO, INTESTINOS, PELE, ECZEMA, REUMATISMOS, COLITE e fortifica o CÉREBRO.

2 – ½ copo de suco de ACELGA com ½ copo de suco de AGRIÃO e uma colher de sopa de MEL desmancha e elimina pedras e areias da VESÍCULA.

Tomar esta dose diariamente até a cura completa.

3 – Para PRISÃO DE VENTRE basta tomar ½ copo de suco de ACELGA e 1 colher de sopa de AZEITE.

4 - Comer todos os dias 1 salada (1 prato cheio) de ACELGA temperada com limão, sal e um pouquinho de azeite (ou também tomar 1 copo de suco de ACELGA em jejum todos os dias até alcançar o resultado). É para 11 casos: fígado, reumatismo, cólicas dos rins, nefrite, diabetes, vômitos de sangue, eczema, doenças da pele em geral, fortalecimento do estomago, dos nervos e do cérebro.

5 - Tomar em jejum 1/2 copo de suco de ACELGA misturado com 1/2 copo de suco de limão. É para pedras na vesícula ou no fígado.

6 - Tomar 1/2 copo de suco de ACELGA com 1colher de sopa de azeite de oliva. Serve para prisão de ventre.

7 - Ferver por 5 minutos em 1 litro de água um pé de ACELGA. Deixar esfriar e tomar 1 copo de hora em hora. É para inflamação da bexiga, prisão de ventre, hemorroidas e enfermidades da pele.

8 - Ferver por 5 minutos em 1 litro de água 10 colheradas cheias de folhas picadas de ACELGA. Deixar esfriar e tomar 1 xícara de hora em hora. É para inflamação da bexiga, hemorroidas, doenças da pele acompanhadas de comichão.

9 - Cozinhar por 5 minutos 1 folha de ACELGA em 2 xícaras de água. Deixar esfriar e depois colocar a folha em cima do furúnculo, queimadura, contusão (batida) e tomar o líquido. Repetir até sarar completamente.

10 - A falta ou a pouca quantidade de vitamina A causa várias doenças no organismo humano. Mas a ACELGA é o remédio: quem come 100 gramas de ACELGA por dia, está abastecido e defendido. Viva a ACELGA !!!

FONTE: 300 Receitinhas Naturais Para Sua Saúde (Frei Raul de Lima Sertã)

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ADVERTÊNCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

ABÓBORA - RECEITAS NATURAIS

Nesta postagem mostraremos algumas receitas naturais para algumas doenças com a deliciosa ABÓBORA, As partes normalmente usadas são as folhas, flores, talos e sementes. A polpa, que é extremamente saborosa, é usada para pratos especiais, como por exemplo, o famoso "carne-seca com abóbora".

1 – Amassar 2 folhas e 2 flores de ABÓBORA e esfregar levemente na ERISIPELA. Desincha logo.

2 – Comer 2 sementes de ABÓBORA 3 vezes ao dia.

Serve para INFECÇÃO URINÁRIA e para a PRÓSTATA.

3 – Esmagar 1 talo de ABÓBORA até obter suco. Pingar 1 gota desse suco no OUVIDO que dói.

4 – Amassar 1 folha de ABÓBORA e colocar na testa. Faz passar a dor de cabeça.

5 – Comer sementes de ABÓBORA ameniza os vômitos na gravidez.

6 – Tomar 3 copos de purê de ABÓBORA ao dia: 1 de manhã, 1 ao meio-dia e outro à tarde.

Serve para RINS, INTESTINOS, FÍGADO, NEFRITE e para o fortalecimento do CÉREBRO.

7 - Sementes de ABÓBORA são um ótimo fortificante para as crianças. Comer com pão as sementes descascadas e levemente torradas.

8 - Suco das folhas de ABÓBORA faz desaparecer berrugas. É só passar levemente nas berrugas e deixar secar. Passar antes de deitar-se.

9 - Um bom pedaço de ABÓB.ORA, 1 cenoura, 1 beterraba, 1 tomate, 1/2 abacate. Bater tudo no liquidificador. Tomar esse suco 3 vezes durante o dia. Crianças tomam a metade. É fortificante de primeira.

FONTE: 300 Receitinhas Naturais Para Sua Saúde (Frei Raul de Lima Sertã)

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ADVERTÊNCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

ABACATEIRO

O Abacateiro pertence à bonita família das Lauráceas. 

Considerando suas folhas e fruto, a planta fornece os princípios ativos: óleo essencial com metilchavinol e d-pineno, perseíta cristalina, princípio amargo e abacatina, substâncias minerais, proteínas, vitaminas A, B1, B2, C, D e E, material graxo e carboidratos. 

Antiúrico, diurético, para as doenças renais e das vias urinárias, colagogo e anti-helmíntico.
Veja mais em http://acuranatural.blogspot.com.br/2011/10/abacate-uma-fruta-completa.html

RECEITAS: 

1 – Ferver por 5 minutos em 3 xícaras de água 1 folha seca (não pode ser verde!) de ABACATEIRO.

Tomar 1 xícara depois do almoço e outra depois do jantar.

Serve para TOSSES, CANSAÇO, ROUQUIDÃO, RINS, DIARRÉIA, BRONQUITE, fraqueza do ESTÔMAGO e para EMAGRECER.

FONTE: 300 Receitinhas Naturais Para Sua Saúde (Frei Raul de Lima Sertã) 

2 – Em um vidro grande e escuro, colocar 10 folhas secas e esmigalhadas de ABACATEIRO. 

Juntar 2 pedras ou 2 ramos de CÂNFORA. Completar o vidro com álcool até encher. Tampar e deixar guardado no escuro por cinco dias, quando estará pronto para usar. 

Uso: Fazer massagens com este remédio passando a mão levemente e sempre em rotações nas VARIZES, todos os dias.

FONTE: 300 Receitinhas Naturais Para Sua Saúde (Frei Raul de Lima Sertã)

3 – Mastigar folhas frescas de ABACATEIRO. É para doenças nas GENGIVAS.

FONTE: 300 Receitinhas Naturais Para Sua Saúde (Frei Raul de Lima Sertã)

4 – Ferver por 5 minutos em 1 litro de água um punhado de folhas secas esmigalhadas de ABACATEIRO. Deixar esfriar e tomar 1 xícara de hora em hora.

Faz voltar a MENSTRUAÇÃO e combate os gazes do ESTÔMAGO e INTESTINOS.

FONTE: 300 Receitinhas Naturais Para Sua Saúde (Frei Raul de Lima Sertã)

5 – Torrar e moer (ou ralar e secar) e peneirar 1 caroço de ABACATE. Tomar 2 colheres de chá em uma xícara de água morna.

Corta DIARRÉIA E DISENTERIA.

FONTE: 300 Receitinhas Naturais Para Sua Saúde (Frei Raul de Lima Sertã)

6 - Misturando-se raspas do caroço ralado combate-se os vermes.

7 - Cortando o caroço ao meio e colocando cada metade nas frontes, alivia-se dores de cabeça.

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ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

Carqueja melhora a digestão

Carqueja melhora a digestão

A erva age sobre o fígado e o intestino, além de ter efeito diurético que elimina toxinas do organismo. Em 1 litro de água, ferva 20 g da erva por 20 minutos. Tome 4 xícaras por dia.

ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

Colite

COLITE - A colite ulcerosa (ou colite ulcerativa) é uma doença inflamatória crônica dos intestinos que habitualmente afeta a extremidade distal do intestino grosso e reto.

Veja mais em http://pt.wikipedia.org/wiki/Colite_ulcerosa

1- Esmagar ou moer 25 g de farelo, 20 g de cevada, 20 g de aveia e 20 g de trigo. Depois, ferver tudo em três litros de água, por meia hora. Coar quando estiver morno e, beber de 4 a 6 xícaras ao dia durante uma semana.

2- Faça uma salada de cenoura crua ralada, com cebola, chicória e alface. A salada deve fazer parte do cardápio do paciente por alguns dias.

3- Colocar, antes de dormir, uma colher de sementes de linho em um cálice com água. Beber tudo pela manhã. É muito eficaz também para o tratamento de hemorróidas.

4- Comer diariamente 1 salada de Acelga temperada com azeite e suco de limão.

ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

Disenteria

DISENTERIA - A Disenteria é uma infecção do intestino grosso que provoca normalmente fortes dores abdominais, ulceração das mucosas, tenesmo e diarréia, sempre acompanhada de muco e sangue, após estágio inicial de diarréia aquosa.

1- Torrar e moer (ou ralar e secar) e peneirar 1 caroço de Abacate. Tomar de colher de café em 1 xícara de água morna.

300 Receitas Naturais para sua saúde do Padre

2- Sobre 5 colheradas de folhas secas de ALGODOEIRO despejar 1L de água fervente. Tampar e deixar esfriar. Pode-se usar 2 colheres de folhas verdes.

300 Receitas Naturais para sua saúde do Padre

ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

Cólicas Menstruais

CÓLICAS MENSTRUAIS ou DISMENORRÉIA – Receitas Naturais

Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.(Esses cuidados naturais não substituem os cuidados médicos).

DESCRIÇÃO: A cólica menstrual, também conhecida como Dismenorréia, é uma dor pélvica que ocorre antes ou durante o período menstrual, que afeta cerca de 50% das mulheres em idade fértil. Pode ser primária ou secundária, dependendo da existência ou não de alterações estruturais do aparelho reprodutivo.

É a contração decorrente da menstruação dolorosa. Em algumas mulheres, a cólica menstrual pode ser bastante forte, causando grande desconforto.

PLANTAS QUE CURAM: Calêndula, capim-limão, gengibre, camomila, anis estrelado, melissa, salsa, louro, alecrim, erva de São João, mil folhas, abutua, angélica, rabo de cavalo, arruda, poejo, sálvia, cipó mil homens, catinga de mulata, mil em rama, raiz dente de leão, aveia, alcaçuz.

ALIMENTOS: (Fontes – Veja rodapé no final desta postagem)

1 – Saladas úteis: alface, salsa, tomate, alecrim, cenoura, beterraba.

2 - Cenoura • Suco puro. Tomar 250 ml, 2 vezes ao dia. (Fonte 3)

3 - Tomate • Suco puro. Tomar 250 ml, 2 vezes ao dia. (Fonte 3)

4 - Manga • Chá das folhas da mangueira (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia, adoçado com mel de abelhas. (Fonte 3)

5 - Melão • Dieta exclusiva 3 dias por semana. (Fonte 3)

RECEITAS NATURAIS: (Fontes – Veja rodapé no final desta postagem)

1 - Calêndula: 2 xícaras de chá ao dia.

2 - Capim limão: 2 xícaras de chá ao dia.

3 - Gengibre: 2 xícaras de chá ao dia.

4 – Faça um chá com 2 colheres (sopa) de camomila, 3 anises-estrelados e 3 colheres de sopa de melissa. Cubra as ervas com água fervendo. Quando esfriar use 3 a 4 xícaras ao dia. (Fonte 5)

5 – Suco com ½ xícara de salsa e 4 cenouras. Retire o suco se possível na centrífuga. (Fonte 5)

6 – Bata no liquidificador 1 xícara de água, ½ xícara de salsa, 2 colheres de sopa de alecrim e 1 tomate. Coe e use antes do almoço. (Fonte 5)

7 – No período menstrual, 2 a 3 dias antes da menstruação, experimente uma dieta de frutas de 3 em 3 horas ou frutas e pão torrado. (Fonte 5)

8 – Saladas úteis: alface, salsa, tomate, alecrim, cenoura, beterraba. (Fonte 5)

9 – Faça um suco com 3 fatias de abacaxi, 1/2 maçã, 1 fatia fina de gengibre, 1 folha de louro. Passe todos os ingredientes na centrífuga e, por último, bata o suco no liquidificador junto com o louro.

10 – Em um recipiente com tampa, coloque 2 copos de água fervente com 2 colheres de sopa de folhas fatiadas de Artemísia. Tampe, deixe esfriar por 15 minutos. Coe e beba 3 xícaras de chá ao dia, durante 4 a 6 dias que antecedem a menstruação e também durante o período menstrual. (Fonte 6)

11 - Em um recipiente com tampa, coloque 2 copos de água fervente com 2 colheres de sopa de folhas fatiadas de Erva-de-São-João. Tampe, deixe esfriar por 15 minutos. Coe e beba 3 xícaras de chá ao dia, ou uma xícara de 4 em 4 horas. (Fonte 6)

12 - Em um recipiente com tampa, coloque 2 copos de água fervente com 2 colheres de sopa de folhas fatiadas de Mil-Folhas. Tampe, deixe esfriar por 15 minutos. Coe e beba 2 xícaras de chá ao dia. (Fonte 6)

13 - Em um recipiente com tampa, coloque 2 copos de água fervente com 2 colheres de sopa de flores picadas de Calêndula. Tampe, deixe esfriar por 10 minutos. Coe e beba uma semana antes da menstruação.

Podem ser usadas, individualmente, com a mesma preparação e medidas desta receita as seguintes plantas: abutua, angélica, rabo de cavalo, arruda, poejo, sálvia.(Fonte 6)

14 – Ferva em fogo brando durante 15 minutos 2 copos de água com 2 colheres de sementes trituradas de Erva-doce em recipiente tampado. Coe e beba 3 xícaras de chá ao dia. Mastigue também as sementes diversas vezes ao dia.

Podem ser usadas, individualmente, com a mesma preparação e medidas desta receita as seguintes plantas: cipó mil homens, catinga de mulata, mil em rama, raiz dente de leão, aveia, alcaçuz (Fonte 6).

15 – Tintura de Erva-de-São-João – Coloque em uma garrafa de vidro com tampa (de preferência vidro escuro) 4 colheres de sopa das folhas fatiadas de Erva-de-São-João com 2 copos de álcool de cereais a 70°. Deixe macerar por 15 dias, agitando 2 vezes ao dia. Coe e beba 15 gotas com meio copo d’água após as refeições. (Fonte 6).

16 – Colocar em uma vasilha 5 colheres de sopa de folhas frescas (ou 3 colheres de folhas secas) de HORTELÃ-PIMENTA (pode usar outro tipo de hortelã). Despejar em cima 1 litro de água fervente. Tampar e deixar esfriar. Beber 5 xícaras de chá ao dia. (Fonte 4)

17 - GARRAFADA PARA ÚTERO

 Ingredientes:

 10 folhas de trapoeiraba.

 30 g de cavalinha.

 30 g de calêndula.

 30 g de hortelã pimenta. 20 g de barbatimão casca.

 1 litro de vinho branco ou rosê.

    Modo de fazer:

    Ferver todos os ingredientes em água. Quando estiver quase secando a água,

acrescente o vinho e ferva por 10 minutos.

    Modo de usar:

    Tomar 3 colheres de sopa, 3 vezes ao dia.

OUTROS TRATAMENTOS:

1 - O uso da Aromaterapia através de massagens abdominais relaxantes pode ter efeito benéfico para liberar a dor e a tensão do baixo ventre. Algumas das ervas aromáticas mais utilizadas para este fim são o Gerânio, a Camomila e o Jasmim. Estes mesmos óleos de massagem podem ser adicionados a um ambiente aconchegante ou a um banho de ervas.

2 - BANHOS QUENTES DE ASSENTO (Fonte 2)

Os banhos de assento quentes servem para atrair o sangue para os órgãos abdominais.

Põe-se na banheira água à temperatura de 38°C aproximadamente. A água pode chegar até ao umbigo.

Aumenta-se gradativamente a água até 45°C.

Quem não tiver banheira própria para banhos de assento, pode usar uma bacia funda, ou arranjar uma tina, ou adaptar um barrilote de madeira.

À água do banho pode-se acrescentar o decocto de plantas ou óleos de gerânio, camomila, jasmim, entre outros.

Mantém-se fresca a cabeça com uma compressa de água fria.

Os pés devem estar mergulhados em água quente (43° a 48°C), num balde, lata ou bacia.

O corpo deve estar bem agasalhado.

Durante o banho deve beber-se água fresca (não gelada).

A duração do banho pode ser de 10 a 20 minutos.

Para o tratamento de menstruação não é recomendado a afusão de água fria nos quadris (exceção para outros tratamentos).

Veja mais neste blog em:

 http://acuranatural.blogspot.com.br/2009/05/hidroterapia.html.

FONTE DOS DADOS:

1 - Plantas Medicinais (Livro) Irmão Cirilo Vunibaldo Körbes (1923-1996);

2 - As plantas curam (Alfonsas Balbachas);

3 - Medicina Alternativa de A a Z (Carlos Nascimento Spethmann);

4 - 300 Receitinhas Naturais Para Sua Saúde (Frei Raul de Lima Sertã);

5 - Saúde pelas plantas (Eliza S. Biazzi);

6 – Guia Natural – O Poder de Cura das Plantas (Marcos Stern);

Veja também:

http://drauziovarella.com.br/doencas-e-sintomas/colica-menstrual-dismenorreia/

http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?135

http://pt.wikipedia.org/wiki/Dismenorreia

http://www.plantasmedicinaisefitoterapia.com/tratamento-natural-colica-menstrual-colicas-menstruais.html

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/38274-ervas-naturais-para-aliviar-a-dor-da-colica-menstrual-serie-saude-da-mulher/

Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.
(Esses cuidados naturais Não substitui os cuidados médicos)

ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

O PODER DO ALHO - JEJUM

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De: maria goretti sampaio impieri
Para: ervaseplantasquecuram@yahoogrupos.com.br
Enviadas: Quarta-feira, 27 de Agosto de 2008 14:03:56
Assunto: O PODER DO ALHO

É necessário, pelo menos uma vez por ano, fazer um "jejum científico" com o propósito de

limpar o estômago. Se vocês querem uma forma de jejum esotérico e científico, exato, para depurar o organismo e limpá-lo de toda classe de podridão, putrefação e sujeiras, façam da seguinte forma: sete dias - ouçam bem - cada ano, uma vez por ano; durante o jejum se comem alhos, mas alhos puros, limpos, sem cozinhá-los, naturais, crus e suco de limão. Os homens podem tomar suco de limão puro sem misturar com água pelo menos uma vez por dia. Nos outros momentos, podem misturar com água. As mulheres devem tomar água com um pouquinho de limão e não o suco de limão puro. Elas usarão menos limão e mais água, porque resulta que a mulher é mais sensível ao limão. O corpo dela não está preparado para o limão como está o do homem; quando muito, a mulher deve pingar umas gotinhas de limão, e nada mais do que isso. Também não quero que vocês comecem com um jejum forte. Por exemplo, podem praticar, neste ano que inicia, um jejum como citado acima, de apenas um dia no ano e nada mais. Durante o dia, vocês farão suas três refeições, comendo puros dentes de alho, uma bebida forte de limão ao levantar-se, e, durante o dia, tomem água com limão. As mulheres, unicamente tomem um pouquinho, umas gotas de limão na água e, durante o dia, tomem seus copos de água com limão e comam dentes de alhos; apenas uma só vez, um dia e nada mais.

É claro que o limão e o alho vão acabar com todas as putrefações que se formam no intestino,

produto de diversos alimentos. Eles também vão acabar com os parasitas intestinais, que existem.

ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.