SANTO PEPINO!

CONHEÇA AS PROPRIEDADES MIRACULOSAS DESTE LEGUME.

VOCÊ JAMAIS OLHARÁ O PEPINO DA MESMA FORMA!

QUE GEMA PRECIOSA É ESTE LEGUME!

1. VITAMINADO - PEPINOS contém a maioria das vitaminas que você precisa diariamente. Um pepino contém Vitaminas B!, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.

2. ENERGÉTICO - Sentindo cansaço à tarde, dispense a soda cafeinada e coma um Pepino. Pepinos são ótimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos que fornecem aquela '' animação'' que dura por horas.

3. ANTIEMBAÇANTE - Cansado de ver o espelho de seu banheiro embaçar após seu banho? Tente esfregar uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a neblina e produzirá uma tenra fragrância como na spa.

4. ANTIPRAGAS - As lesmas e caramujos estão arruinando suas plantas? Coloque algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata (não de ferro nem de alumínio), em sua horta ou jardim, e as pestes ficarão de longe toda a temporada.

5. CONTRA A CELULITE E RUGAS - Procurando por uma rápida e fácil forma de remover celulites antes de ir à piscina ou praia? Tente esfregar uma rodela ou duas de pepino nas áreas afetadas por alguns minutos. Os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno de sua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. Funciona otimamente para as rugas também!

6. RESSACA E DOR DE CABEÇA - Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça? Coma algumas fatias de pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Pepinos contém bastante açúcar, Vitaminas B e eletrolitos para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando a ressaca e a dor de cabeça!

7. INIBIDOR DA FOME - Procurando evitar aquela fome à tarde ou noitinha com alguma coisa? Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por caçadores Europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para evitar esfomeamento.

8. ENGRAXANTE - Tem uma importante entrevista de emprego e você se realiza que não tem tempo para engraxar os sapatos? Simplesmente esfregue uma fatia fresca de pepino sobre o sapato, os químicos proverão um rápido e durável brilho que não somente fica ótimo como também repele água.

9. LUBRIFICANTE - Não tem em casa o WD-40 para consertar aquele barulhinho enjoado de uma porta rangendo? Tome uma fatia de pepino e esfregue no lugar problemático, e voilá, o rangido se foi!

10. STRESS - Cansado, estressado e sem tempo para uma massagem facial ou visita ao spa? Corte um pepino inteiro e coloque em uma panela de água fervendo, os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água fervendo e se soltam no vapor, criando um relaxante cheirinho que tem sido mostrado de reduzir o stress em novas mamães e estudantes durante exames finais.

11. MAU HÁLITO - Acabou de almoçar e ver que não tem goma de mascar ou balas de hortelã? Tome uma fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua por 30 segundos para eliminar o mau hálito, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mau hálito.

12. LUSTRADOR - Procurando por uma maneira ''verde'' para limpar suas torneiras, pias ou aço inoxidável? Esfregue uma fatia de pepino na superfície que deseja limpar, isto não só remove anos de zinabre e traz de volta o brilho, mas também não deixa marcas e não mancham nem prejudicam suas unhas e mãos enquanto limpa.

13. APAGADOR - Usando a caneta e comete um erro? Tome a casca do pepino ( o lado de fora ) e devagar use-a para desmanchar o erro, também funciona muito bem nos craions que as crianças deixam nas paredes!!!

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ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

SUCO VERDE - RECEITA E PROPRIEDADES

SUCO VERDE

Beber um copo de suco verde pela manhã, ainda em jejum, não é de
agora, vem de outras temporadas. Nem por isso perdeu a força. Ao
contrário, tem conquistado cada vez mais adeptos, além de ganhar novas
receitas. 

Mas a base é sempre a mesma: uma fruta adocicada, um ou dois
legumes e um punhado de folhas comestíveis (couve, espinafre, hortelã,
almeirão, rúcula, agrião). São elas que tingem a bebida de verde
intenso, despertando a sensação de alimento fresco, feito com
ingredientes recém-colhidos da horta. Ótima alternativa para quem não
é fã de verdura e pula a salada ou não consegue uma brecha na correria
do dia a dia para comer com calma.

Num mesmo copo, o suco concentra uma dose surpreendente de nutrientes,
com destaque para a clorofila. Indispensável no processo da
fotossíntese, esse pigmento transforma a energia da luz solar em energia química, que funciona como alimento para a planta. Já em nosso
organismo, a clorofila ajuda a desintoxicar, melhorar a digestão,
fortalecer o sistema imunológico e aumentar a energia.
...
prioriza o consumo de alimentos crus e orgânicos -, o suco verde ainda
pode ser feito com brotos. Eles surgem de grãos, como feijão, trigo,
soja e alfafa, que, por estarem no início do processo de crescimento,
são ricos em enzimas capazes de eliminar de forma eficaz resíduos e
toxinas acumulados em nosso organismo. Segundo a bioquímica Conceição
Trucom, autora do livro Alimentação Desintoxicante (Alaúde), os brotos
também concentram vitaminas (A, B, C, D e E), sais minerais (cálcio,
iodo, ferro e fósforo) e proteína. As sementes (linhaça, girassol e
gergelim) e frutas oleaginosas (amêndoa, castanha-do-pará) germinadas
também são altamente nutritivas e, por isso, reforçam as defesas do
organismo. "A germinação provoca uma ‘explosão’ das enzimas
adormecidas na própria semente.

E essas substâncias - presentes apenas no alimento cru, favorecem a
absorção de todos os outros nutrientes",
...
enzimas também têm o poder de facilitar a digestão. Por isso, consumir
o suco com as sementes germinadas garante ainda mais energia e
disposição. Outra vantagem: é fácil de preparar.
...
fonte: http://planetasustentavel.abril.com.br/noticia/saude/receita-culinaria-saude-suco-verde-dieta-504296.shtml

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ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

SUCO VERDE

De: Dr Olair Rafael Médico Homeopata ETERNO APRENDIZ
Enviadas: Quinta-feira, 18 de Setembro de 2008 7:17:50
Assunto: [ervaseplantasquecuram] SUCO VERDE

SUCO VERDE

(rende cerca de 300ml)

1 pepino ou 1 abobrinha verde ou 1 chuchu

1 maçã

1 beterraba pequena ou 1 inhame ou 1 pedaço de abóbora

1 cenoura

Alternar folhas (couve, chicória, agrião, alface, repolho, acelga, etc...) Pode ser 3 tipos, - cerca de 3 folhas de cada.

Para diferenciar o sabor, alterne os temperos: salsa, gengibre, etc.

Sementes germinadas (trigo, aveia, gergelim) ou castanhas hidratadas (nozes, amêndoas, castanha do Pará, semente de linhaça).

No copo do liquidificador, coloque o pepino junto à hélice, depois as maçãs, se quiser ainda inhame, beterraba ou abóbora picados. Ligue o liquidificador e soque os ingredientes com a cenoura. Se a ordem correta for respeitada, o giro da hélice e a socagem com cenoura formarão uma papa, girando no sentido do liquidificador.

Aí pode haver uma coagem, se a papa estiver muito espessa. Acrescente as folhas, os temperos, as sementes e/ou as castanhas. Bata novamente no liquidificador. Coe.

PARA GERMINAR - trigo em grão, aveia em grão, semente de girassol, etc: Deixar de molho na água, toda a noite. No dia seguinte, escorra a água e deixe as sementes em uma peneira ou escorredor e regue de 6 a 8 horas. No outro dia, as sementes estão apontando um "narizinho". Estão germinadas.

PARA HIDRATAR – deixe as castanhas ou semente de linhaça de molho, á noite, em água. No dia seguinte, use-as no suco.

PARA COAR – será necessário um coador de vual. O vual é encontrado em qualquer casa de tecidos. Corte o tecido deixando um círculo, queime as bordas com uma vela. Fure as bordas com um incenso (deixando buracos para passar o elástico). Passe o elástico e dê um nó. Está pronto o coador.

PARA BEBER – Depois de coar, acrescente um fio de azeite extra-virgem ao suco (para absorção das vitaminas lipossolúveis) .

Esta e outras receitas vivas, se encontram no livro "LUGAR DE MÉDICO É NA COZINHA" escrito pelo Dr Alberto Peribanez Gonzalez

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1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

MENOPAUSA - Receitas Naturais

Menopausa designa o período fisiológico que tem início após a ocorrência do último ciclo menstrual na mulher. A idade em que tem início varia, mas, em geral, se dá em torno dos 50 anos. Existe também a chamada menopausa cirúrgica, a qual ocorre após a retirada dos ovários ou do útero. (Definição Wikipédia).

Receita 1 - Descascar 1 PEPINO grande e cortar em rodelas e esmagar com soquete (socador até tirar um copo de suco coado. Tomar um copo deste suco por semana enquanto durarem os calorões.

Receita 2 - Para superar as angústias da MENOPAUSA, coloque 1 PENTE de osso ou chifre no bolso por 5 minutos. Depois passe 2 a 3 vezes por dia o pente por entre os dedos e as mãos com certa pressão.

Receita 3 - Para tranquilizar-se na MENOPAUSA coloque 5 prendedores de roupa nos dedos das mãos, da seguinte maneira: 3 na mão esquerda (polegar, indicador, anular) e 2 na mão direita (médio e mindinho) deixando por um bom período. Depois trocar de mão colocando os prendedores nos dedos que estiveram sem os prendedores.

Receita 4 - Em 4 xícaras de água, ferver por 5 minutos 1 folha de PARREIRA. Deixar esfriar e tomar 1 xícara na manhã, uma à tarde e outra antes de deitar-se. Tome estas doses até desaparecerem os calorões.

Receita 5 - Para as cólicas da MENOPAUSA, ferva por 5 minutos em 2 xícaras de água 1 folha seca ou verde de LOURO (LOUREIRO). Tomar 1 xícara por dia ou quando necessário.

Receita 6 - Faça um chá por infusão com 2 colheres de sopa de folhas fatiadas de PRÍMULA em 2 copos de água fervendo. Deixe em infusão durante 20 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia.

Receita 7 - Faça um chá por infusão com 2 colheres de sopa de folhas fatiadas de HORTELÃ PIMENTA em 2 copos de água fervendo. Deixe em infusão durante 20 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia.

Receita 8 - Faça um chá por infusão com 1 colher de sopa de folhas fatiadas de ANGÉLICA em 2 copos de água fervendo. Deixe em infusão durante 20 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia adoçando com 1 colher de sobremesa de mel ou açúcar mascavo.

Receita 9 - Faça um chá por decocção com 2 colheres de sopa de sementes moídas de LINHAÇA em 2 copos de água. Ferva durante 20 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 2 xícaras de chá ao dia.

Receita 10 - Faça um chá por decocção com 2 colheres de sopa de grãos moídos de SOJA em 2 copos de água. Ferva durante 15 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia.

Receita 11 - Faça exercícios frequentemente. Uma boa caminhada e também natação são recomendados para se diminuar os sintomas da menopausa.

ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

ACNE, ESPINHAS, CRAVOS, RUGAS E MANCHAS

ACNE (espinhas)

Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.
(Esses cuidados naturais não substituem os cuidados médicos)

DESCRIÇÃO: Espinhas, cravos, pústulas, cistos. Doenças das glândulas sebáceas do rosto, da pele. Duração de 2 a 20 anos.Acne é uma doença da pele. A sua frequência é maior na adolescência, quando o nível elevado de hormônios sexuais causa o aumento da secreção de sebo pelas glândulas sebáceas, provocando o aparecimento de espinhas, bolhas e pontos negros principalmente no rosto, costas, peito e ombros.Às vezes, os poros bloqueados se infeccionam aparecendo bolhas cheias de pus. Muito comumente se coça ou espreme essas bolhas, causando o agravamento da infecção e deixando cicatrizes, manchas e ferimento.Veja mais em http://pt.wikipedia.org/wiki/Acne

CAUSAS: Aumento da secreção de sebo pelas glândulas sebáceas, provocando o aparecimento de espinhas, bolhas e pontos negros principalmente no rosto, costas, peito e ombros.
Evitar chocolate, derivados de leite, bebidas alcoólicas. Usar laxativos e purgantes. Regularizar as funções hepáticas e intestinais.

ESPINHAS DE ACORDO COM PARACELSOCausa: Crença na feiúra; culpa; ódio de si.Cura: "Eu não propago pensamentos feios. Eu amo todo o meu corpo. Não há culpa.”


PLANTAS QUE CURAM: Agrião (salada), arroz (emplastro de farinha), argila (aplicar ou tomar na água), banhos faciais diários, limão (passar no local), feijão (farinha em vinagre, passar), maravilha (passar pó da semente), tansagem (chá), nogueira (chá das folhas), vitaminas A e E, salsaparrilha (chá das folhas e raiz), pepino, couve, maçã, lima, calêndula, cenoura, confrei, pêssego,

ALIMENTOS:1- SUCO ANTIACNE  Indicação: é antiinflamatório e desintoxicante, colaborando para limpar a pele. A lima é rica em antioxidante (vitamina C) e a couve facilita o funcionamento do intestino.
Ingredientes: Ingredientes: Ingredientes: 1 folha grande de couve, 3 maçãs verdes, 1 rodela de lima
Modo de preparo: Modo de preparo: Modo de preparo: Na centrífuga, passe as maçãs e a couve. Enfeite o copo com a rodela de lima.

2 - Frutas: Incluir maçãs e pêras na dieta


3 - Hortaliças: Bater uma cenoura e um pepino com um pouco de água e tomar um copo do suco quatro vezes ao dia.

4 - Dieta x Cravos e EspinhasChocolate, batata-frita e açúcar, entre outros, não têm efeito comprovado sobre cravos e espinhas. Isso significa que nenhum estudo científico até agora encontrou qualquer diferença estatística significativa entre a incidência de cravos e espinhas em grupos que ingerem os alimentos em questão e os que os evitam. Porém, um estudo recente, baseado em questionário com 47.335 mulheres, encontrou associação entre consumo de leite e cravos e espinhas. Os pesquisadores especulam que essa associação possa ser causada por hormônios presentes no leite de vaca.Por outro lado, frutos do mar podem conter níveis relativamente altos de iodo, mas provavelmente não o suficiente para provocar a erupção de cravos e espinhas. Ainda assim, pessoas com propensão cravos e espinhas poderiam evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em iodo. 

RECEITAS NATURAIS:1- Pasta de argila verde dissolvida em chá de calêndula. Fazer compressa,1 vez ao dia.

2 - Pepino - cortar 1 pepino médio em rodelas e colocar num pilão, para esmagar até obter um creme. Depois juntar a 2 colheres de açúcar, coar e passar no rosto antes de dormir no local das manchas e lavar o rosto pela manhã.

3 - MARCAS DE ESPINHAS / RUGAS NO ROSTO:* Fazer uma mistura de argila, suco de cenoura, mel e confrei e aplicar uma camada desta pasta de aproximadamente 1 cm no rosto por uns 40 minutos.

4 -  Para espinha não deixar marca no rosto:Pegue um pouco de pomada "Minâncora" e dê uma ligeira aquecida, jogando por sobre a espinha com um pouco de sal refinado.Aplique a pomada sobre a espinha e só retire quando a pele afetada tiver lhe consumido uma boa parte.Depois de algumas aplicações, a espinha sumirá e não deixará marcas.

5 - Para acabar com espinha:Pegue três pêssegos já maduros e descasque-os de maneira que as tiras de casca sejam bem finas.Depois coloque as cascas para ferver em água filtrada, de forma que as cascas desmanchem.Coloque as cascas num prato e adicione uma colher bem cheia de mel puro. Deixe passar uns quinze minutos e lave o rosto com a água fria e sabão neutro.

6 - Simpatia para retirar manchas de pele:Passe sobre as manchas, urina de um recém-nascido ou a sua própria urina. Pela manhã você deixa o primeiro jato sair e depois pegue para passar no rosto. Não fica nenhum cheiro.

7 - PARA CRAVOS NO ROSTO:
Cravos e espinhas são muito comuns na adolescência, sendo que, passado esse período, desaparecem definitivamente. Se não houver cuidados, porém, podem não apenas deixar marcas como também persistir além do tempo que seria normal. O importante é combatê-los antes mesmo de se manifestarem. Para isso, nada melhor que uma receita caseira e antiga.Cozinhe folhas frescas de agrião com um pouco de água, depois amasse num prato com um garfo, formando uma pasta. Aplique no rosto, deixando por sete minutos e lavando em seguida. Não jogue fora a água usada para cozinhar o agrião. Beba-a ao longo do dia, principalmente se tiver problemas de estômago.

8 - PARA TER UM ROSTO DE PRINCESA O rosto de uma mulher precisa ter beleza e, ao mesmo tempo, maciez, para chamar a atenção e, no momento de um carinho, transmitir uma sensação agradável às mãos que o tocam. Todo tipo de problemas, principalmente cravos e manchas em geral são inimigos da beleza feminina e precisam ser constantemente combatidos.Semanalmente, cozinhe um punhado de feijão branco, apenas com água, até que fiquem bem macios e possam ser amassados. Deixe secar um pouco a água, formando uma espécie de massa. Quando amornar, espalhe pelo rosto, deixando por cinco minutos, depois lave com água morna e sabão neutro, finalizando com água fria, para fechar os poros. Enxugue vigorosamente, mas sem esfregar demais a pele.

9 - PARA EVITAR ESPINHASSe voce ainda não chegou aos quatorze anos e quer passar sua adolescência sem enfrentar esse terrível mal, toda noite, antes de se deitar, lave o rosto com sabonete neutro e água morna, depois friccione todo o rosto com sete fatias de pepino, voltando a lavá-lo em seguida com sabonete neutro, enxaguando em água fria. Embrulhe as fatias que usar em papel branco e jogue-as no lixo.

10 - MARCAS DE ESPINHAS/RUGAS NO ROSTOFazer uma mistura de argila, suco de cenoura, mel e confrei e aplicar uma camada desta pasta de aproximadamente 1 cm no rosto por uns 40 minutos;

11- Aplicar cataplasma de abacate amassado sobre as pústulas, durante uma hora. Trocar.

12 - Banhos de argila com arnica;

13 - Compressas locais de argila com cenoura e cebola raladas, e mel de abelhas;

14 - Ingestão de argila diluída em água.

15 - Berinjela • Fazer cataplasma local com as folhas frescas maceradas.

16 - Cenoura e Pepino • Suco combinado. Tomar 250 ml, 4 vezes ao dia.

17 - Feijão Branco • Deixar de molho em vinagre 50 g de feijão, até que se desprendam da pele. Em seguida, retirá-lo do molho e deixar secar. Depois, triturá-los e adicionar leite de amêndoas, até que adquira consistência pastosa. Aplicar sobre as espinhas, deixando-o agir durante 5 minutos.

18 - Amor-perfeito • Chá das folhas e flores (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia.

19 - Fazer compressas locais com o mesmo chá acima.

20 - Bardana • Chá usando toda a planta (20 g para 1 litro de água). Fazer compressas locais.

21 - Louro • Fazer cataplasma local com as folhas maceradas e misturadas com mel.

22 - Tanchagem • Fazer cataplasma local com as folhas maceradas e misturadas com mel. Chá das folhas (30 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia.


OUTROS TRATAMENTOS:SIGA O TRATAMENTO NA ORDEM INDICADA: Saúde pelas plantas (Eliza S. Biazzi)
a)     Vapor no rosto com chá de camomila, eucalipto ou malva por 20 minutos;
b)     Resfriamento rápido do rosto com água fria;
c)      Máscara cicatrizante por uma hora (veja abaixo as receitas conforme o caso);
d)     Lave o rosto com água fria.Máscara cicatrizante (usar quando as espinhas ainda não vazaram);
·        3 colheres de sopa de espinheira-santa;
·        3 colheres de sopa de camomila com as flores;
·        ½ xícara de aveia;
·        1 colher de sopa de óleo de oliva;
·        1 xícara de chá (quente e coado) de arnica, feito na proporção de 3 colheres de arnica para 1 xícara de água fervendo.

Bata no liquidificador todos os ingredientes. Se ficar muito espesso acrescente mais chá de arnica.
Aplique no rosto, cubra com plástico e deixe por cerca de 30 minutos a 1 hora.Máscara cicatrizante (usar quando as espinhas já vazaram);

• 3 colheres de sopa de mucilagem de babosa (raspe a gelatina de dentro da folha da babosa);

• 3 colheres de sopa de mil-folhas;

• 3 colheres de calêndula;

• 1 xícara de água fervendo;

• 1 porção de aveia.

Coloque as ervas na água fervendo até amornar. Coloque o chá, sem coar, no liquidificador e vpá acrescentando aveia até ficar no consistência de creme. 

Aplique no rosto e deixe 30 minutos a 1 hora. Lave com água fria.

2 - Higiene pessoal deficiente x Cravos e EspinhasCravos e espinhas não são provocados por higiene pessoal deficiente. Acne não é causada pela sujeira. Esse engano provavelmente tem origem no fato que acne envolve infecções na pele. De fato, os bloqueios que causam acne ocorrem profundamente dentro dos canais estreitos de folículo onde seria impossível lavar de qualquer maneira. É aconselhável limpar a pele regularmente, porém isso não prevenirá cravos e espinhas. Qualquer coisa a mais que uma limpeza suave pode piorar as lesões existentes e até encorajar novas ao danificar a pele seca.

3 - Sexo x Cravos e EspinhasMitos comuns dizem que tanto a masturbação quanto o celibato podem causar cravos e espinhas. Não há evidência científica que comprove isso.

FONTE DOS DADOS:Plantas Medicinais (Livro) Irmão Cirilo Vunibaldo Körbes (1923-1996);Medicina Alternativa de A a Z (Carlos Nascimento Spethmann);300 Receitinhas Naturais Para Sua Saúde (Frei Raul de Lima Sertã).Saúde pelas plantas (Eliza S. Biazzi)

                       

Os remédios naturais não substituem a visita ao médico.

(Esses cuidados naturais Não substitui os cuidados médicos)

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ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.

Celulite

SUCO ANTICELULITE
Indicação:

O pepino hidrata, pois é rico em água.

Também é desintoxicante e, com a ajuda da beterraba, que auxilia a circulação sangüínea, colabora para varrer as toxinas das células.

O resultado é uma pele mais uniforme.

Já a maçã facilita a digestão e a cenoura contribui para o bom funcionamento do intestino.
Ingredientes:

1/2 pepino, 1 beterraba, 1/2 maçã, 4 cenouras
Modo de preparo:

Passe todos os ingredientes na centrífuga. Enfeite com um palito de cenoura.

ADVERTENCIA ACURANATURAL

1- Não utilize a mesma planta ou receita por mais de 15 dias seguidos. Procure outra com os mesmos efeitos e alterne o uso.

2- Evite o uso de recipientes de alumínio.

3- Prepare as receitas na quantidade certa para ser consumidas na hora. (A não ser quando recomendado).

4- Ressaltamos que toda receita alternativa tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o devido acompanhamento terapêutico.