BÁSICO PROGRAMA BEM-ESTAR
Este Programa de Bem-Estar básica pode ser usado quando a ausência de qualquer (crônica) da doença, uma vez que desintoxica o organismo e restaura a bioquímica do organismo, assim que o corpo tem as ferramentas para reparar em si. Pode também ser usada para manter a saúde e bem estar.
A chave para o Programa Bem-Estar é a mistura de limão e azeite de oliva, que desintoxica o organismo, ajuda o fígado a funcionar correctamente, e ajuda a obter o pH do corpo volta ao normal no mais curto espaço de tempo. Pessoas que não estão bem têm normalmente um corpo de ácido, o que significa que o pH da urina é inferior a 7. PH ótimo para a saúde de uma pessoa saudável deve ser entre 7,1 e 7,3. Quando você tem câncer, o pH deve ser 7,5 ou acima, como o cancro do que qualquer pára de crescer, o que lhe dá tempo para se livrar do câncer. Você pode comprar as tiras de urina para testar a sua urina-se em SA em qualquer farmácia ou Dischem bom.
Para fazer 1 porção de limão mistura do azeite:
1. Mergulhe o limão por cerca de 10 minutos em água com um pouco de vinagre adicionado
2. Cortar o limão em pedaços e coloque no liquidificador
3. Adicione 1 colher de sopa de azeite virgem extra e 1 xícara de água
Blend 4.
5. Se você não tiver um liquidificador, deixe o limão como acima, ralar o limão e colocá-lo em um recipiente e adicione a água eo azeite virgem extra
6. Então você está usando o limão inteiro, as cascas, o branco, a carne, o suco e as sementes!
Quando você estiver doente, você bebe 3 porções por dia - o que significa 3 limões, 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem e 3 xícaras de água até que esteja completamente livre de sintomas. Você pode fazer para 5 dias de cada vez - o que significa 15 limão, 15 colheres de sopa de azeite extra-virgem e 15 copos de água. Mantenha a mistura na geladeira
A seguir estão os outros ingredientes que você precisa tomar ou o que evitar:
Alho
| 3 colheres de sopa por dia: 1 da manhã, 1 à tarde, 1 da tarde
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| Ginger | Como em cima |
Beterraba
| 2 beterrabas grandes ou 4 beterrabas pequenas |
| Castanha do Brasil | Comer 2 por dia, pelo menos, mais se você estiver doente
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As sementes de abóbora
| Pelo menos 1 colher de sopa por dia
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| Lemon / mistura de azeite | 3 porções por dia: 1 da manhã, 1 à tarde, 1 da tarde
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| Multivitamínico | Em SA, uma boa idéia usar é o multivitamínico da Bioharmony disponível em Dischem, Cliques e lojas de saúde. No resto do mundo, o Dr. Mercola (E.U.A.), Jon Barron (E.U.A.), Holfordt Patrick (Reino Unido) e Solgar produzir bons suplementos. Pegue duas vezes a dose recomendada quando muito doente
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| Frutas e legumes | Por mais que você quer, especialmente o que está em temporada em seu país
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| Ovos | Quando o pH está na faixa normal, 1 ovo cozido mole por dia
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| Frango ou peixe | Somente quando seu pH está na faixa normal, ou se você tem câncer, quando o pH está acima de 7,5 |
| Exercício, ar fresco e luz do sol | Fazer algum exercício do divertimento como dança ou passeio vivo, pelo menos 4x por semana. Mantenha as janelas abertas, mesmo à noite, quando está frio. Passe pelo menos ½ hora por dia ao sol. Se viver num clima onde o sol "desaparece" durante o inverno, tomar a 1 colher de sopa de óleo por dia Codliver
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| Água | 2 litros de água por dia. Para as pessoas com artrite isso é muito importante. Como o ácido deixa as articulações, você não quer que este ácido para formar pedras nos rins |
| Chá | Chás de ervas, como chá verde ou chá Rooibos |
| Arroz integral | Só uma vez é o ph
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VOCÊ NÃO DEVE TER OS SEGUINTES até que esteja livre de sintomas:
| Bebidas | No "normal" do chá, café (instantânea ou feijão), sem álcool, sem sumos (mesmo os "naturais" ou o açúcar sem adição de uns), sem bebidas crespos ou gasoso, sem bebidas dietéticas, sem leite ou iogurte |
| Amidos | Sem açúcar, sem alimentos refinados, nem pão, nem produtos derivados do trigo, sem massas, sem farinha, batatas, etc, obviamente, sem bolos, sem produtos de dieta |
Outros alimentos
| Nada de carne vermelha até que você é saudável, e depois comer ocasionalmente "verde" (carne de bovinos criados organicamente). Fique longe de todas as carnes processadas, incluindo salsichas, e também a carne de porco, como bacon e presunto |
Os adoçantes artificiais
| Não use nenhum desses. Eles foram concebidos para matar formigas, por isso, se você quiser se livrar de sua formigas no seu jardim ou casa, basta polvilhar adoçante artificial em pó e as formigas vão morrer
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| Alimentos fritos | O óleo para aquecimento e fritura de alimentos fazer a comida e os tóxicos do petróleo.Evite especialmente quando doentes |
Este Programa de Bem-Estar Basic funciona para a maioria das doenças crônicas como diabetes, hipertensão, colesterol elevado, artrite, AIDS, asma, epilepsia, úlceras estomacais, etc Ele também ajuda você a perder peso facilmente, ou, no caso da AIDS e alguns pacientes com câncer para pegar o peso - o que for necessário.
Algumas doenças precisam de coisas extra ou a fazer ou a tomar:
| Diabetes | Se você realmente anseiam açúcar, adicione cromo (que é um suplemento) por um mês ou assim |
| Epilepsia | Adicione 2 a 3 colheres de sopa de óleo de cânhamo no seu limão mistura de azeite todos os dias |
| Artrite | Não se esqueça de beber o seu 2 litros de água por dia |
| Asma | Take gengibre extra quando você sente falta de ar. Ele funciona como um anti-inflamatório!Faça o seguinte exercício de respiração de um par de vezes por dia: Breath fora, até que tudo está fora (flexão até mais). Breath no na contagem de 8, prender a respiração para a contagem de 8, e respirar de novo, curvando-se. Cantando canções onde você tem que usar o seu ar é também uma boa maneira de fazer este exercício
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Você nunca parar a medicação por conta própria - isso é perigoso e estúpido. Have yourself monitorada a cada semana por um médico (ou uma enfermeira registada que é permitido ajustar a sua medicação) para a insulina, pressão arterial elevada medicação e medicação colesterol. Você vai precisar de menos medicação que você permanecer no programa até que toda a medicação pode ser interrompida. Você pode reduzir a medicação como analgésicos e antiinflamatórios a si mesmo, mas por exemplo, cortisona ou corticosteróides (muitas vezes prescritos para artrite e asma são as drogas que você tem que ser separados de, dependendo quanto tempo você tem sobre ele. Embora você não vai precisar do seu bomba de asma mais, mantê-lo com você até você saber com certeza você não vai precisar mais. Não basta deitá-la fora quando você não tê-lo usado por uma semana ou duas.
Assim que estiver bem, você pode reduzir tudo a duas vezes por dia. Manter vigilância sobre o seu ph assim que permanece na faixa normal, e que você pode reduzir tudo a uma vez por dia.Você vai notar que por exemplo quando você comeu muitas coisas que você normalmente deve evitar, como bolos, pudins e carne, o pH pode cair e pode sentir-se lento no dia seguinte. Só por um ou dois dias tomar novamente 3 porções de tudo, para que possa receber todo o lixo rapidamente fora de seu corpo. Não vejo isso como uma dieta mas um estilo de vida mudar. O ditado "Você é o que você come" é tão verdadeiro. Você come lixo, você fica doente!
Muitas pessoas desenvolvem telhas quando estão doentes. Para se livrar da dor telhas (herpes) ou mistura causar a varicela o seguinte: 1 colher de sopa de creme de aquas, 1 colher de sopa de suco de limão e 1 Disprin ou Asprin. Se a área é grande, misturar mais de acordo. Aplicar grossa sobre a área afetada com algodão (nunca toque oozing blisters com as mãos nuas) e só colocar as roupas novamente quando ela foi absorvida. Usar roupas de algodão como material sintético podem irritar a pele. Aplicar novamente 4 horas mais tarde, e novamente no dia seguinte. Com catapora se forem necessárias para um par de dias. A dor geralmente é ido dentro de um par de horas. Quando você teve telhas e as bolhas desapareceram, mas a dor ainda está lá, a mistura de creme vai demorar um pouco para o trabalho - geralmente cerca de 24 horas. Evite amendoim ou manteiga de amendoim como eles podem acionar telhas. Vá no Programa de Bem-Estar como acima. A razão que você tem herpes é porque seu corpo está a tensão, como você pode obter bolhas de febre quando você tem uma gripe ou resfriado. O programa Bem-Estar trará seu corpo de volta ao equilíbrio.
Quando você comeu alguma coisa que faz você se sentir náuseas, ou faz com que você vomitar ou ter diarréia apenas tomar 2 colheres de sopa de carvão ativado a cada 2 horas até que ele parou. Você também pode moer um pouco de madeira queimada ou carvão vegetal puro em pó e tomar isso.
Aconselhamos a muitas outras doenças como o lúpus, câncer, autismo, acidentes vasculares cerebrais, do coração, enfisema, etc O Programa Bem-Estar básico é ainda mais usado, mas com outras coisas adicionadas. Você pode enviar e-mail me para descobrir o que acrescentar. Se houver uma grande demanda por essa informação, também podemos colocar isso no site.
Você pode assistir o nosso DVD que temos feito de pacientes em recuperação de várias doenças ao longo de um período de tempo em www.youtube.com / Alunine
Você pode contactar-me em tinevandermaas@gmail.com
Que o Espírito que é o Amor esteja com você e protegê-lo
Tine
